Episodios de EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina
173 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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La Sanación es Imperfectamente Perfecta
A veces buscamos que todo sea muy fácil y tranqui pero la realidad es que las más grandes revelaciones se dan en el caos más intenso. Hoy les comparto 3 realidades del proceso…
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65. 22 Aprendizajes en 22 años
Hola! En el episodio de hoy les listo 22 lecciones de mi vida desde que llegué a Uruguay, hace 22 años. Se me acerca el aniversario este mes y fue un momento de reflexión que me…
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Adicción emocional
La adicción emocional es real y por lo que creo, lo sufrimos todos. Hoy les explico como se da la adicción emocional y como cortarla. Paciencia y compasión con nosotros mismos es…
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64. Bajar a tierra la información
Hola!!! Volví y me encanta estar estar de vuelta por acá! El episodio de hoy fue inspirado gracias a una conversación con una consultante. Reconozco que con tanta información…
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Entumecimiento Emocional
Cuando queremos evitar sentir alguna emociòn negativa, buscamos formas de entumecer nuestros sentimientos. Reflexionemos sobre nuestras propias formas de entumecernos y porqué…
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Qué es ser suficiente?
Vos te sentís suficiente? Reflexionemos sobre lo que es ser suficiente y cómo empezar a creernos que sí lo somos. Gracias por estar del otro lado. Gaby IG: minamistica Email…
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63. Priorizate como una Ariana
El signo de Aries se conoce como el líder del zodíaco. Tiene una energìa independiente, valiente e impulsivo. Es el que toma la iniciativa y lucha por lo que quiere. Creo que sin…
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SanaMente - Amor Propio
El amor propio es algo que sabes definir? Es algo importante para vos? Còmo fue definido el amor propio en tu entorno durante tu niñez? Hoy les charlo sobre el amor propio y como…
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SanaMente - Nin@ interior y Sombra
Siguiendo el hilo del episodio anterior, sobre los patrones, hoy les hablo sobre el concepto del Niñx interior y de nuestras sombras. Generalmente van de la mano o se vinculan…
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62. Manifestación subconsciente - Relaciones
Sabias que manifestamos nuestras relaciones desde nuestro subconsciente? Fijate qué tipo de desafíos te está o estuvo espejando tu pareja y reflexiona si hay oportunidad de…
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SanaMente - Patrones
Bienvenidos a este nuevo espacio del Podcast: SanaMente En estos minutos les voy a estar compartiendo brevemente ideas y herramientas para ayudarte a conocer y entender mejor tu…
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60. Los sueños
El episodio de hoy viene cargado de info y de testimonios! El tema de los sueños es tan misterioso y particular que no podía compartirlo sin pedirle a otras personas que…
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59. Registros Akáshicos, Vidas Pasadas y Árbol Genealógico con Vicky - Somos Mente y Alma
Buenos días y bienvenidxs a este hermoso episodio! Hoy estoy acompañada nuevamente y por una persona muy mágica; Vicky. Vamos a estar conversando sobre los Registros Akashicos…
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57. El Placer de la Vida
Qué lugar le das al placer en tu vida hoy? Hoy les traigo este episodio a solas, hablando sobre los placeres de la vida y como volvernos mas presentes en ellos. En la intro…
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56. La vulnerabilidad valiente
No podemos hablar de vulnerabilidad sin mencionar a Brene Brown. Hoy les traigo este tema al Podcast para reflexionar sobre el concepto y cómo darnos cuenta que la vulnerabilidad…
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55. Coherencia entre mente y corazón
Vivís desde tu mente, desde tu corazón o ambos a la vez? A veces es hasta difícil saberlo e incluso nos parece una bobada cuestionarlo. Pero qué pasa cuando la vida que estás…
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54. Abuso Emocional - Gaslighting
Hola y gracias por elegir escuchar mi Podcast. Hoy les hablo sobre el "gaslighting", qué es, formas de identificarlo y una invitación a manejarlo. El abuso emocional es algo serio…
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53. Hay vida después de la muerte?
Hola terrícolas! Cómo están? El tema de hoy fue sugerido por Instagram y me encantó! (Gracias Flor)! Es un tema que tiene muchas vías para abordarla. Espero haberles dado alguna…
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52. Por qué tu existencia importa?
Este es un eposidio especial. Un poco mas corto de lo usual pero no menos importante. Si estas dudando de tu existencia, si vivir está siendo demasiado doloroso tenes que saber…
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51. Reaccionando Desde La Ira
Hola bella comunidad! Gracias por estar acá en un nuevo capítulo de MM. El tema de hoy es explosivo xD Volví con ganas de compartirles desde lo más sincero y vulnerable de mi para…
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Afirmaciones Para Recordar Tu Poder
Hola hermosa! Esta meditación de 5 minutos fue creada para que puedas empezar tu día reconectada con la fuente de poder que hay en vos. Tambien sentite libre de escucharla cuando…
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50. Herida Materna
Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de MM! El tema de hoy es un tema que da para hablar muchísimo e incluso verán por la longitud del epi que hablé mucho. No voy a mentir, en…
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49. La envidia es sana?
Hola y bienvenidxs a un nuevo episodio del Podcast. Hoy les traigo una conversación a solas sobre la envidia y mi perspectiva de ella. Comunmente he escuchado personas decir…
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48. Fernanda Tierno
Hola! Soy Gaby y acá les comparto la entrevista que le hice a Fer Tierno de Lobonia_uy. Es una mega bruja que decidió emprender cuando la vida le fue cambiando de camino. Hablamos…
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46. Ayahuasca
Hola hola!!! Ya vieron por el título que el episodio es sobre mi experiencia con la Ayahuasca. En el episodio anterior les avisé que estaba procesando todo para poder verbalizar…
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45. Herida de la Hermandad Femenina
Hola!! Al fin de vuelta! Extrañaba estar por acá. Hoy les traigo a mis oyentes mujeres este tema que me encanta porque tiene mucho para reflexionar. La importancia de establecer…
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44. La diferencia entra metas e intenciones
Nuevo año, metas nuevas? o nuevo año y las mismas metas de siempre? Hoy les vengo a explicar la diferencia entre metas e intenciones y por qué este año elegí cambiar un poco la…
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Meditación Para Comenzar Tu Día Vibrando Alto
Esta breve meditación (menos de 10 minutos) fue creada para que quién elija escucharla, pueda comenzar su día sintiéndose muy bien y elevando la energía mediante la conexión con…
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43. APRENDIZAJES
Hola!! Gracias por estar y escuchar el último episodio del año. Es una alegría estar acá compartiendo con ustedes el cierre de este año loco no solo con mi balance pero también…
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42. Nueva Era
Hola hola! Gracias por escuchar otro episodio de Mañanas Místicas! Hoy vengo con temas astrológicos que siento son necesarias hablar y explicar en este espacio. No quiero que…
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41. Manifestación & Hipnoterapia (2da parte)
Hola! Bienvenidx a un nuevo episodio del Podcast :) Les traigo la 2da parte de la charla sobre Hipnoterapia. Si no escuchaste ese episodio, te recomiendo hacerlo primero para…
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40. Hipnoterapia - Sanación subconsciente Parte 1
Hola! Gracias por estar acá en un nuevo episodio de Mañanas Místicas. Hoy estoy sola y contándoles sobre la Hipnoterapia y mi experiencia con ella hasta ahora. Tengo la intención…
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39. Eve - Semilla Emprendedora
Hola audiencia mística!! Gracias por estar y por escuchar este nuevo episodio junto a Eve Larrosa de Semilla Emprendedora. Una entrevista llena de sabiduría. Es un episodio largo…
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38. Entrevista a Ale Modarelli
Hola! Muchas gracias por estar acá. Tu tiempo es inmensamente valioso y que elijas invertirlo escuchando este Podcast me hace tremendamente feliz! El episodio de hoy es con nada…
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37. GRATITUD
Buenas! Bienvenidos a nuevo episodio de MM! Hoy vuelvo con un tema que vengo cultivando hace tiempo y que me ha cambiado la forma de ver absolutamente todo, desde lo que como…
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36. Duelo
Gracias por estar. Gracias por escuchar y gracias por apoyar mi Podcast. Hoy dedico el episodio a mi prima y al resto de mi familia. Si estas pasando por un duelo o has perdido a…
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35. INTUICIÓN
En el episodio de hoy les hablo sobre la intuición! A pesar de ser un poco complicado de definir, quise darles mi punto de vista sobre su definición y también como hacer para…
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34. ABUNDANCIA
Hola y gracias por escuchar otro episodio de MM! Soy Gaby @minamistica y hoy les pongo al día con algunas cosas pero además le doy foco a una palabra muy de moda: Abundancia. Me…
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33. Es amor o es trauma?
Hola! Gracias por escuchar este nuevo episodio de Mañanas Místicas! Como siempre, les cuento sobre la semana y el fin de semana. Un poco de Pipo, una ceremonia de cacao, luna…
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Meditación: Conoce a tu mejor versión
Esta meditación hipnosis fue creada para que te relajes y y te permitas conectar con tu mejor versión para aprender de ella y acercarte a esas metas, visiones y esos sueños que…
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32. TODO ES PERFECTO
Holi! Gracias por escuchar otro episodio de Mañanas Místicas! Hoy les comparto algo que me pasó donde me sentí mal y enojada y como logré aprovechar eso para sentirme mejor y ver…
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31. SANAR
Hola! Gracias por estar acá en un nuevo episodio de MM! Hoy les hablo sobre una palabra popular: Sanar. Pero qué es sanar realmente? Qué quiere decir? Porqué sanar es importante?…
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30. Comunicación animal con Andrea Souto de Animal Holístico
Hola y gracias por escuchar este nuevo episodio de Mañanas Místicas! Fue un placer haber entrevistado a Andrea hoy para hablar sobre ella y todo lo que ella hace con los animales…
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29. Para ser feliz, tenes que conocerte
Hola! Soy Gaby aka Mina Mística y en el episodio nuevo de hoy les hablo sobre la importancia que creo que tiene el auto conocimiento. Cómo siento que conocernos nos hace ser…
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28. El cuerpo: lo que nos hacen creer y lo que no nos dicen
Buenos días! Feliz mañana mística. Hoy vengo a hablar sobre el cuerpo, los conceptos que tengo sobre el mío y de seguro que podrá resonar con alguno propio también. Reflexiones…
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27. Lo que ignoramos nos condena + Conectar con lo que sentimos + Expresión desde el corazón
Hola! Gracias por estar acá escuchando un nuevo episodio de Mañanas Místicas. Tal vez el episodio más largo de todos. Gracias por pasar el tiempo conmigo. Valor tu tiempo y espero…
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26. Síntomas físicos de raíces emocionales + Trabajo de Sombra
Hola y gracias por escuchar este nuevo episodio de Mañanas Místicas! Estoy contenta por estar acá de nuevo después de unos días de retiro. Hoy les cuento todo lo que me está…
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24. Qué son las almas gemelas? Existen? Cómo encontrarlas?
Hola y gracias por estas acá escuchando el episodio #24 del Podcast! Estoy contenta de poder estar compartiendo con ustedes mi perspectiva sobre las almas gemelas pero me…
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23. Cómo aprovechar Mercurio Retrógrado + Temporada Cancer + Eclipse Solar
Hola! Soy Gaby y acá te traigo un episodio nuevo lleno de info astrológica para que aprovechemos todo lo que está pasando en el Cosmos. Como siempre, la intro es para ponernos al…
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22. Porqué nos cuesta tanto perdonar?
Hola!! Gracias por estar y por escuchar otro episodio de mi Podcast. En este epi me pongo al día con ustedes sobre cosas personales; Netflix, té, Mina, mis terapias, etc. Pero el…