SanaMente - Nin@ interior y Sombra
Sobre este episodio
Siguiendo el hilo del episodio anterior, sobre los patrones, hoy les hablo sobre el concepto del Niñx interior y de nuestras sombras. Generalmente van de la mano o se vinculan porque muchas de nuestras sombras fueron creadas en el perìodo desde los 0 y los 10 años aproximadamente. Sin darnos cuenta, podemos haber reprimido y rechazado una parte nuestra porque alguien nos dijo que era algo vergonzoso o negativo y con los años esa parte nuestra reforzò el miedo y auto-odio que nos podrìa estar limitando en nuestras manifestaciones, nuestras relaciones y la vida misma. Les comparto algunas preguntas para reflexionar y contestar para entender màs sobre esta parte subconsciente nuestra y tener màs auto compasiòn tambièn. Espero qe disfruten de la charla de hoy. Gracias por estar del otro lado. Gaby IG: minamistica email: minamistica1111@gmail.com