1. Tu MENTE no es tu enemiga, PERO puede limitarte

En este episodio hablo sobre la mentalidad y cómo muchas veces nuestra mente intenta protegernos manteniéndonos en un lugar seguro incluso cuando queremos crecer. Exploro cómo los pensamientos negativos aparecen, cómo los dejamos entrar a nuestra mente y lo más importante, nuestro poder de decidir cuáles aceptamos y cuáles no. No todo lo que pensamos es verdad. Y no todo pensamiento tiene derecho a quedarse en nuestra mente por siempre. Este es un recordatorio de que puedes observar tu mente, cuestionarla y moldearla para que sea ella quien juegue a tu favor y no en tu contra.