Episodio 8 ¿En manos de quién estás poniendo tu salud mental?

¿En manos de quién estás poniendo tu salud mental? Buscar ayuda psicológica o psiquiátrica puede cambiar una vida. A veces incluso puede salvarla. Pero acudir a un profesional no significa que automáticamente hayamos comprendido qué le está ocurriendo a una persona. Este episodio nace después de conocer el caso de Lindsay Clancy y de una pregunta que me resultó imposible ignorar: ¿Qué pasa cuando alguien pide ayuda, recibe tratamiento y, aun así, algo fundamental no está siendo visto? Como psicóloga, pero también como alguien que ha estado del otro lado del consultorio durante muchos años, esta conversación me toca profundamente. Y sí: también me enoja. Porque a veces podemos concentrarnos tanto en aquello que ocurre dentro de una persona que dejamos de investigar lo que está ocurriendo alrededor de ella. Trabajamos su ansiedad. Su regulación. Sus reacciones. Su responsabilidad. Sus pensamientos. Pero quizá falta una pregunta: ¿Ante qué estás reaccionando así? En este episodio hablamos de los límites de la psicoterapia, el papel de los medicamentos, el contexto familiar y relacional, las segundas opiniones, los diagnósticos, la responsabilidad del paciente y también de algo indispensable para quienes trabajamos en salud mental: la humildad de reconocer que podemos estar equivocados. No se trata de desconfiar de psicólogos o psiquiatras. Se trata de recordar que nuestra salud mental es demasiado importante como para entregarla ciegamente. Porque quizá no necesitamos dejar de confiar en los profesionales. Necesitamos profesionales capaces de seguir preguntándose: “¿Hay algo que todavía no estoy viendo?” 🎙️ Espiritualidad Urbana con Elisa Cibrián #EspiritualidadUrbana #SaludMental #Psicología #Terapia #Psicoterapia #Psiquiatría #Consciencia #SaludMentalImporta #ElisaCibrián