9 de agosto | El cuerpo como templo | Práctica del día

UN DÍA A LA VEZ Durante mucho tiempo aprendimos a desconfiar del cuerpo. Se nos enseñó, directa o indirectamente, que era una carga, una tentación, un obstáculo para lo espiritual. Como si el alma viajara a pesar del cuerpo y no a través de él. En un camino espiritual con fundamento comprendemos que el cuerpo no es enemigo del Espíritu, es su morada. Es el lugar concreto donde la consciencia se hace experiencia, donde lo invisible se vuelve gesto, palabra, abrazo y descanso. Despreciarlo no nos acerca a lo sagrado, nos separa de ello. Cuidar el cuerpo —su sueño, su alimento, su movimiento, su silencio— no es vanidad ni distracción del camino interior: es una forma de honrar el templo donde habita lo divino en nosotros. Cuando dejamos de pelear con el cuerpo y aprendemos a habitarlo con respeto. descubrimos que la espiritualidad no es huir de lo terrenal, sino encarnarla plenamente, aquí, en esta forma concreta que se nos dio para transitar la Vida. Hoy: Prestaré atención a mi cuerpo con respeto, no con exigencia ni desprecio. Le daré lo que necesita —descanso, movimiento, cuidado— como un gesto de gratitud hacia el templo que sostiene el camino de mi alma. _____ © Espiritualidad con Fundamento. Puedes escuchar esta práctica en audio en el Podcast de Espiritualidad con Fundamento. Síguenos en las principales plataformas (Spotify, IVOOX, APPLE PODCAST). ============ *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º sábados de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate