Lo que no sabía que me estaba enfermando

A veces no es el cuerpo el que empieza a fallar… somos nosotros los que dejamos de escucharlo. En este episodio hablo de esas cosas que me estaban enfermando sin darme cuenta: hábitos, pensamientos, emociones guardadas y rutinas que parecían normales. Porque sanar también implica reconocer lo invisible, eso que nos pesa aunque no se vea. 🌿