# Lo que no sabía que me estaba enfermando

Episodio de [Entre Café y Caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-cafe-y-caos), de Georgie Bongartz.

- Publicado: 17 de noviembre de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 15, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/103a252e8/podcast/play/111092842/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-12%2Fb4e37631-2780-f286-7b08-a0e907639951.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-cafe-y-caos/episodio/3791702-lo-que-no-sabia-que-me-estaba-enfermando

## Sobre este episodio

A veces no es el cuerpo el que empieza a fallar… somos nosotros los que dejamos de escucharlo. En este episodio hablo de esas cosas que me estaban enfermando sin darme cuenta: hábitos, pensamientos, emociones guardadas y rutinas que parecían normales. Porque sanar también implica reconocer lo invisible, eso que nos pesa aunque no se vea. 🌿

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