Episodios de Entera
28 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Celos entre amigas: ¿la perdonarías?
Hay amistades que no se rompen. Se resquebrajan. Hoy hablamos de los celos entre amigas: los que se disfrazan, los que nacen de la tristeza y los que acaban en traición. Tres…
-
Lo que no sanas, lo repites: el acoso que marcó a Reyes Vargas
¿Qué pasa cuando las experiencias del pasado siguen influyendo en la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás? En este episodio de ENTERA, converso con…
-
Pareja, amigas y dinero: las verdades que nadie te dice | Entre Nosotras #3
¿En qué momento dejamos de cortejarnos? ¿Por qué hay amigas que desaparecen cuando tienen pareja? ¿Y dónde termina ahorrar y empieza… ser un poco miserable? En este episodio de…
-
No atraes lo que quieres. Atraes lo que eres.
¿Estás esperando que la vida cambie o estás haciendo algo para cambiarla? En este episodio hablamos con Raquel, sin filtros, sobre tres ideas que pueden transformar por completo…
-
Relaciones sanas vs. relaciones tóxicas: no era amor, era un patrón
¿Estás en una relación y a veces no sabes si lo que sientes es amor o simplemente miedo a quedarte sola? En este episodio, Alba Redondo Freire y Scarlett Reitz Morata hablan sin…
-
AMOR PROPIO Y ESTÉTICA: CUIDARTE SIN DEJAR DE QUERERTE
¿Se puede hablar de amor propio y, al mismo tiempo, querer verte bien? En este episodio reflexiono sobre el equilibrio entre aceptar el paso del tiempo, cuidar nuestra imagen y no…
-
"El coste de NO poner límites" con Deyanira - Entre Nosotras, de ENTERA PODCAST#2
¿Alguna vez has sentido que una relación te desgasta… pero aun así no sabes si tienes derecho a alejarte?En este episodio hablamos sobre relaciones, amor, amistades y…
-
A VECES, SOLTAR ES LA RESPUESTA..
Nos enseñaron a resistir. A insistir. A no rendirnos. Pero nadie nos enseñó a soltar. En este episodio hablo de algo incómodo, pero necesario: el momento en el que seguir ya no es…
-
"ENTIENDE tu biología, CAMBIA cómo te ves" con Rocío Lerin Joya
¿Sientes que tu energía, enfoque y motivación cambian a lo largo del mes y no sabes por qué?En este episodio hablamos sobre el ciclo menstrual, las hormonas femeninas y cómo…
-
CUANDO DEJAS DE DESEARLE: POLARIDAD, CUIDADO Y ATRACCIÓN EN LAS RELACIONES
Hay relaciones en las que te sientes ligera, juguetona, conectada. Y otras en las que, sin darte cuenta, empiezas a controlar, organizar… y a cansarte. En este episodio hablamos…
-
DEJA DE PERSEGUIR Y APRENDE A ATRAER: El secreto del magnetismo
¿Y si el verdadero magnetismo no fuera llamar la atención… sino dejar de necesitarla? En este episodio hablamos de autoestima, seguridad emocional y del error más común que…
-
NO ESTAS BLOQUEADA: El punto creativo, el grado 0 de Aries y el inicio de un nuevo ciclo
¿Por qué todo parece ir más lento justo ahora? En este episodio bonus profundizo en el grado 0 de Aries , conocido como el punto creativo , y en cómo la conjunción de febrero, la…
-
AMOR SANO O RELACIÓN TÓXICA: Cómo saber si te están queriendo bien
¿Estás en una relación sana… o en una que te mantiene en alerta? En este episodio hablamos de cómo identificar si te están queriendo bien o si estás en un vínculo que desgasta…
-
¿Y SI TE ESTAN MANIPULANDO?
Hay manipulaciones que no gritan. No amenazan. No parecen peligrosas. Se cuelan en conversaciones normales, en silencios incómodos, en culpas sutiles. Y cuando te das cuenta, eres…
-
RECONECTA CONTIGO MISMA : 3 Preguntas para calmar la mente, gustarte más y manifestar desde el centro
A través de 3 preguntas clave , te invito a reconectar contigo, calmar la mente, reconocer tu valor y crear el espacio interno necesario para estar desde un lugar real, regulado y…
-
NADIE TE VA A DAR EL PERMISO. Y DA IGUAL.
En este episodio hablamos de algo que muchas hacemos sin darnos cuenta: pedir permiso para vivir nuestra propia vida. Permiso para elegirnos. Permiso para cambiar. Permiso para…
-
MANIFESTAR ES CONVERTIRTE (Cómo crear la vida que deseas)
En este episodio hablamos de manifestación desde un lugar real y consciente. No desde fórmulas mágicas ni deseos vacíos, sino desde la coherencia entre lo que quieres y cómo…
-
HACER ESPACIO ANTES DEL NUEVO AÑO: 3 PREGUNTAS PARA ELEGIR MEJOR
Un episodio para detenerte de verdad antes de empezar el nuevo año. En este episodio, Scarlett te acompaña en una reflexión concreta a través de tres preguntas fundamentales: qué…
-
EL LADO GRINCH QUE PUEDE SALVARTE LA NAVIDAD
Esta Navidad no tienes que estar bien todo el tiempo. No tienes que brillar, ni aguantar, ni sonreír más de la cuenta. En este episodio hablamos de ese lado Grinch que no arruina…
-
DELETE, DECLUTTER, DETACH: El ritual de diciembre para cerrar el año más ligera
Diciembre tiene un mensaje claro: haz espacio. No para cambiar quién eres, sino para soltar lo que pesa y caminar hacia el 2026 mucho más ligera. En este episodio, Scarlett te…
-
CÓMO FORTALECER TU SEGURIDAD EN 5 PASOS (INCLUSO SI SIEMPRE FUISTE INSEGURA)
En este episodio, Scarlett te lleva de la mano para fortalecer tu seguridad desde dentro. No parte de la idea de que ya seas una persona segura; parte de la realidad: necesitas…
-
SER FIEL ATI MISMA: Por qué es más importante que gustarle a todo el mundo
Scarlett te cuenta por qué dejar de querer agradar a todo el mundo es un acto de libertad. En este episodio de Intera explora la necesidad de aprobación, sus raíces emocionales y…
-
EL AMOR TU MOTOR
En este episodio, Scarlett acompaña al oyente a redescubrir el amor como esa fuerza invisible que da sentido a la vida. No solo el amor romántico, sino también el amor por una…
-
CÓMO TRANSFORMAR TUS ERRORES EN FUERZA EMOCIONAL Y RESILIENCIA
En este episodio exploramos cómo tus errores no son una marca permanente, sino oportunidades ocultas para crecer . Descubrirás la fuerza que se esconde detrás de cada caída, cómo…
-
POR QUÉ TE QUEDAS DONDE NO TE ELIGEN (Y CÓMO VOLVER A TI)
En este episodio, Scarlett habla de esos vínculos que confunden, que prometen pero no eligen de verdad. Te acompaña a reconocer las relaciones que desgastan en lugar de nutrir, y…
-
PROTEGE TU ENERGIA
Proteger tu energía es uno de los pasos más importantes para sentirte bien. En este episodio, Scarlett comparte reflexiones y ejercicios prácticos para reconocer quién o qué te…
-
VUELVE A TU PODER
Tu PODER no viene de fuera: necesita tu “sí”. En este episodio descubrirás cómo dejar de frenarte y darle por fin espacio a tu fuerza interior. En este primer episodio, Scarlett…
-
ENTERA
Conducido por Scarlett Reitz, este podcast está aquí para ayudarte a VOLVER A TI. Tras el éxito de su libro “Entera”, Scarlett continúa desarrollando sus temas centrales: amor…