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Encuentra tu Centro

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Sobre el podcast

Esto es Encuentra tu Centro, un espacio donde hablamos de temas universales, pero que resuenan de manera muy especial en la comunidad latine de Madison Wisconsin. Este es un podcast de Centro del Condado de Dane, ubicado en 2403 Cypress Way. Madison WI. Centro te acompaña en esta maravillosa, pero muchas veces complicada y súper valiente travesía de ser persona hispana migrante. Aquí es un lugar donde entendemos lo que significa dejar atrás un hogar en busca de un futuro mejor. Creemos que la mejor manera de encontrar tu centro es a través de la comunidad, construyendo un nuevo sentido de pertenencia y reconociendo las fortalezas que siempre has llevado contigo.

Encuentra tu Centro en cifras

Estado
Activo
Episodios
40
Primer episodio
20 de junio de 2022
Último episodio
25 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
0,6 al mes
Duración habitual
21 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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18 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 25 (1).

Últimos episodios

  1. Tus raíces te sostienen

    25 de septiembre de 2026 · 8 min · T4 E9

    En este episodio de Encuentra tu Centro, hablamos sobre ese crecimiento personal que muchas veces sucede frente a nuestros ojos… pero que no logramos notar. A veces confundimos la calma del crecimiento con estar…

  2. Duelo Migratorio, ¿qué es?

    25 de agosto de 2026 · 48 min · T4 E8

    En este episodio de Encuentra tu Centro, abrimos una conversación profunda sobre el duelo migratorio y las pérdidas que acompañan el proceso de dejar nuestro hogar para construir una nueva vida. Tomamos como referencia…

  3. Cuidar la Mente es Cuidar el Cuerpo

    29 de julio de 2026 · 31 min · T4 E7

    En este episodio conversamos con la Dra. Téllez-Girón y Shiva Bidar Sielaff sobre cómo la salud mental influye en nuestro bienestar físico, el impacto de las creencias culturales en la comunidad latina y la importancia…

  4. Energía en nuestras vidas y nuestros hogares

    29 de junio de 2026 · 34 min · T4 E6

    En este episodio de Encuentra Tu Centro, conversamos sobre un recurso esencial que está presente en todos los aspectos de nuestra vida: la energía. Gracias a la colaboración entre Centro Hispano y Madison Gas & Electric…

  5. ¿Por qué escuchar sí importa?

    28 de mayo de 2026 · 11 min · T4 E5

    ¿Qué tan seguido escuchamos realmente… y no solo esperamos nuestro turno para hablar? En este episodio de ¿Por qué Escuchar sí importa?, reflexiono sobre una conversación que me hizo detenerme en seco cuando alguien me…

  6. Llegar a Fin de Mes Sin Estrés: Sí Es Posible

    29 de abril de 2026 · 29 min · T4 E4

    ¿Te ha pasado que llegas a fin de mes y no sabes a dónde se fue tu dinero? En este episodio hablamos sobre la importancia de crear un presupuesto realista y cómo convertirlo en una herramienta útil para tu vida diaria…

  7. ¿Y si fracasas al perseguir tus sueños?

    31 de marzo de 2026 · 13 min · T4 E3

    A veces damos todo por un sueño o proyecto y, aun así, no resulta como esperábamos. Entonces aparece la duda: ¿fallamos o no somos suficientes? En este episodio hablamos con honestidad sobre el fracaso y cómo, lejos de…

  8. Febrero con F de Fluir

    26 de febrero de 2026 · 15 min · T4 E2

    En este episodio hablamos sobre el cambio: por qué lo queremos, si siempre está ligado a metas y cómo aprender a fluir con él. A través de la aceptación del presente y la mente de principiante —mirar la vida con ojos…

  9. No se vive una crisis en aislamiento

    30 de enero de 2026 · 11 min · T4 E1

    Este primer enero de 2026 puede haberse sentido eterno. Vivimos rodeados de crisis que influyen en nuestras decisiones, nuestros tropiezos y en cómo atravesamos las crisis. En este episodio reflexionamos sobre cómo el…

  10. Reflexión Sobre la Incertidumbre 2026

    27 de diciembre de 2025 · 6 min · T3 E9

    En este último episodio del año de Aquí Encuentra Tu Centro, hacemos una pausa para reflexionar sobre la incertidumbre, la esperanza y los nuevos comienzos. Hablamos de lo que se siente no saber qué sigue y de cómo…

Quién lo hace

Centro Dane County

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