20. Me preocupo mucho por enfermedades ¿Eso es normal?
Sobre este episodio
🎤 ¡Hola todos! 🎧 Te doy la bienvenida a este espacio de aprendizaje. Un lugar creado solo para ti. 🦠 Después de la pandemia de COVID muchas personas empezaron a preocuparse más por tener alguna enfermedad o por síntomas que, si bien no eran tan graves, les generaban mucha angustia y desespero. Antes lo llamábamos hipocondriasis y ahora, Trastorno de Ansiedad por Enfermedad. ¿Qué tanto te preocupas por las enfermedades graves? , ¿Cuáles catástrofes crea tu mente sobre la salud y la enfermedad?, ¿Hasta qué punto es normal esas preocupaciones?, ¿Qué es la cibercondria y cómo la alimento? Todo esto te lo aclararé en este episodio. ¡No te muevas de donde estas y empieza a aprender! 🖥 No olvides visitar la página https://www.serenityworkshop.com.co/, donde puedes encontrar los https://serenityworkshop.com.co/cursos en el manejo de la ansiedad, nuestros https://serenityworkshop.com.co/retiro presenciales y los https://serenityworkshop.com.co/libros-del-autor https://youtu.be/oTYSUvap370 y https://youtu.be/PyARSp4wrF0. Allí puedes encontrar todo lo que necesitas para cultivar la serenidad. ¡Qué tengas un día o una feliz noche Encalma! Cristian V