Cómo serte fiel a ti misma a través del autocuidado | Ep. 63

¿Tus prioridades tienen espacio en tu vida? ¿Excedes tus horas de trabajo a costa de las de descanso? ¿Te rodeas de personas que te hacen dudar de ti misma? En este episodio redefinimos el concepto autocuidado pasando de la definición estándar a la tuya propia y viendo qué cabe y qué no en esa definición. Hacemos un repaso por las diferentes dimensiones de autocuidado y podrás identificar si estás cayendo en alguno de los 'ladrones' de autocuidado más comunes. 📍 ⁠⁠Únete a la comunidad de Telegram⁠⁠ 📅 ⁠⁠Reserva una sesión de descubrimiento conmigo⁠⁠ 💌 ⁠⁠Suscríbete a la Merakiletter