E18 Caso Valeria "Cuando nadie me mira"

¿Quién eres cuando nadie te mira? Valeria siempre ha construido su vida bajo la mirada de los demás: el trabajo ideal, los viajes, el grupo de amigas perfecto. Pero, ¿qué sucede cuando esa mirada desaparece? Tras ser excluida de su círculo cercano, Valeria se enfrenta a un vacío que va mucho más allá de la pérdida: el terror a no saber quién es si no hay nadie para reconocerla. En este episodio de En Terapia con Cristina Kennington , exploramos la necesidad de validación externa, el miedo a ser reemplazados y la difícil tarea de encontrarnos a nosotros mismos cuando no hay nadie observándonos. Acompáñanos a analizar este caso sobre pertenencia, identidad y el valor de ser nosotros mismos, incluso en la soledad. Si algo de este episodio resonó contigo y quisieras iniciar un proceso de psicoterapia, puedes contactar a Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia al 81 8342 0000, o por WhatsApp al 81 8111 3212. También puedes encontrarnos en redes como Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia, en psicologosmonterrey.com.mx y en psicoterapiamonterrey.com.