Sobre el podcast
Somos Maggie Pulido (Psicóloga Clínica) y Hellen Rincón (Comunicadora social) y te damos la bienvenida a “En Sesión con Maggie” un podcast donde hablamos de situaciones cotidianas del día a día desde la psicología, en una conversación relajada y cercana nos ponemos en la tarea de darte tips, recomendaciones, herramientas y nuevas miradas con un toque de humor y mucha realidad en una conversación entre amigos.
“En Sesión con Maggie” en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 111
- Primer episodio
- 16 de octubre de 2022
- Último episodio
- 17 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,0 al mes
- Duración habitual
- 39 min
- Idioma
- Español
Audiencia
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
83. ¿Por qué me siento CULPABLE cuando me priorizo? | Ansiedad en una sesión real
Sabes perfectamente que necesitas descansar, poner un límite, dejar de resolver los problemas de todos o simplemente empezar a tenerte un poco más en cuenta. Pero hacerlo no se siente bien. Aparece la culpa, empiezas a…
-
82. ¿La estimulación magnética cerebral EMT funciona para la ANSIEDAD?
En este episodio converso con el doctor Javier Galindo, psiquiatra con más de 20 años de experiencia, sobre uno de los tratamientos que más preguntas genera actualmente: la estimulación magnética transcraneal (EMT)…
-
81. Busqué tanto en Google y ChatGPT que terminé empeorando mi ansiedad
¿Buscar síntomas en Google o preguntarle a ChatGPT puede empeorar la ansiedad? En este episodio de En Sesión con Maggie, Jaime comparte cómo un problema digestivo terminó convirtiéndose en una intensa ansiedad por la…
-
80. Sesión real: cuando soltar el control es la verdadera liberación.
¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre realmente dentro de una sesión de terapia? En este episodio compartimos una conversación real basada en un proceso terapéutico, donde exploramos temas como la ansiedad, la…
-
79. Medicamentos para la ansiedad | Psiq Javier Conejo Galindo
Los medicamentos para la ansiedad generan muchas dudas, miedos y creencias equivocadas. ¿Crean dependencia? ¿Cambian tu personalidad? ¿Qué pasa si no quiero tomarlos? ¿Realmente son necesarios? En este episodio converso…
-
78. ¿La tecnología promete ayudarnos, pero ¿podría también empeorar nuestra ANSIEDAD?
En la era digital, la realidad virtual y la inteligencia artificial se presentan como herramientas innovadoras para el bienestar, pero ¿Qué sucede cuando no se usan correctamente? En este video exploramos cómo estas…
-
77. Nervio Vago, Fibromialgia y Respiración: ¿Qué Relación Tienen con la ANSIEDAD?
En este episodio de “En Sesión con Maggie” desglosaremos la importancia del nervio vago, una pieza clave en el funcionamiento de tu cuerpo y tu mente. ¿Es verdad que su estimulación puede ayudarte a reducir la…
-
76. Ideas para PROCESAR un duelo | Tienes una HERIDA de madre | Normalicé lo que me hace DAÑO
Las heridas emocionales marcan nuestras vidas, de formas que a veces no llegamos a reconocer o aceptar del todo. Hablamos de tres experiencias que en ocasiones han quedado normalizadas o invisibilizadas: el duelo por la…
-
75. Shenka de Panteón Rococó, nos cuenta su historia - SALUD MENTAL
En el episodio de hoy, tenemos a un invitado increíble: Luis Román Ibarra, más conocido como Shenka, vocalista de la legendaria banda mexicana Panteón Rococó. Su música no solo ha marcado a generaciones, sino que…
-
74. "Mi ex me dejo con ataques de pánico | Ahora todo es ansiedad | Crisis en funeraria"
Hoy hablaremos de temas intensos y profundamente humanos: el impacto de relaciones abusivas en la ansiedad, cómo el trauma puede generar ataques de pánico y las complejas reacciones emocionales en situaciones de duelo…
Quién lo hace
Maggie Pulido
La Hora de Miguel Ángel
El Reino Champiñón
Relatos de la Historia
PISO 6 de Grupo Fórmula
Carne Cruda - PROGRAMAS
La Ruina