191. La importancia de tener límites claros
Sobre este episodio
La mayoría de problemas personales que afrontamos en nuestra vida tienen que ver con la falta de límites claros. Cuando sentimos que las relaciones con los demás o con otras cosas como la comida, el ejercicio o las pantallas se nos sale de las manos y se nos tiende a desbordar nos hace falta poner límites. Hoy reflexionaremos acerca de este tema que tanto me apasiona y que es tan importante para materializar la vida que quieres para ti. ¡Espero te inspire!