Episodios de En Armonía
181 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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¿Qué nos dice ese nudo en la garganta?
¿Un nudo en la garganta? Es un libro escrito por las psicólogas Laura González y Carolina Méndez en el que nos ayudan a explorar lo que las emociones nos dicen y de qué manera…
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¿Qué es la flexibilidad cognitiva y cómo esta nos puede permitir expandir nuestro potencial hacia una mentalidad mucho más eficiente?
Ilene Daza coach y escritora nos habla de su libro en el que aborda esta idea y nos entrega herramientas para poner en práctica en nuestra cotidianidad. Abrir y cerrar ciclos e la…
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¿Cómo es el trastorno bipolar?
Pablo Jacobsen, coach de mentalidad y alto rendimiento nos presenta su libro En busca de la excelencia en el que a través de conversaciones con personas que inspiran, nos presenta…
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¿En qué consiste el bienestar psicofísico y de qué manera podemos alcanzarlo para vivir una vida plena?
¿En qué consiste el bienestar psicofísico y de qué manera podemos alcanzarlo para vivir una vida plena? ¿Cómo desarrollar la inteligencia somática teniendo en cuenta que nuestro…
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Debemos aprender a sentiros en soledad. Somos nuestra mejor compañía.
Carolina Alonso, escritora, coach y creadora de proyectos como Tu historia cuenta, Preparándote para amar o Sé una mujer, nos presenta su libro Sal del laberinto de la soledad en…
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¿Qué es la terapia de liberación de patrones?
¿Qué es la terapia de liberación de patrones emocionales? Lina María Escobar, coach de vida y terapeuta sistémica nos enseña claves que nos permitan identificar los patrones…
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¿Cómo aprender a vivir en paz?
La psicóloga Tatiana Cárdenas, psicoterapeuta, experta en terapia transpersonal, nos enseña pautas y hábitos que permitan vivir con el corazón en paz, procesando adecuadamente…
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¿Cómo conectar con el amor propio y que este nos ayude a salir de los momentos difíciles?
¿Cómo fortalecer el amor propio para enfrentar situaciones en las que creemos que nada nos funciona y en las que sentimos que ya no podemos más? Merce Villegas, maestra de Un…
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¿Sabrías ver cuales de tus cargas son heredadas?
Andrés Ramírez, consultor de felicidad y bienestar corporativo, conferencista y escritor, nos presenta su más reciente libro Triada de la felicidad. El pasado, el presente y el…
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¿Cuáles son los pilares fundamentales para construir una salud óptima?
¿Cuáles son los pilares fundamentales para construir una salud óptima? La doctora Lina Peña nos presenta su libro Tras la eterna juventud; un manual que nos permite encontrar la…
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¿Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla con una alimentación lo más sana posible?
¿Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla con una alimentación lo más sana posible? La nutricionista Dahiana Castillo nos cuenta, además de hacer recomendaciones para recibir el…
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¿Cuáles son los siete pecados del líder?
Efrén Martínez, doctor en psicología, nos comparte su más reciente libro en el que explica cuáles son los siete pecados del líder y cómo reflexionar en ellos para tener entre…
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¿Cómo nuestras emociones afectan el cuerpo y cuáles son esos órganos que se enferman?
La doctora Juliana Sánchez, médica especialista en bio descodificación con enfoque en medicina funcional, nos explica cómo las emociones impactan nuestros órganos, de qué manera…
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Prácticas somáticas para desplegar todo nuestro potencial
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Claves para aprender a poner límites de manera asertiva
María Paula Alonso, coach ejecutiva, conferencista y escritora, nos enseña las claves para aprender a poner límites de manera asertiva en tiempos en los que nos cuesta decir no…
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Todos tenemos luz y todos tenemos sombra
Reconócete, ámate y libérate es una guía para que podamos descubrir la magia que hay dentro nuestro. Este libro está escrito por Alexandra Pumarejo quien desde hace más de 15 años…
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¿Qué es la sanación biocuántica integrativa y para qué nos ayuda?
Adriana Uribe, experta en sintergética, nos ayuda a entender cómo esta herramienta nos permite vivir de una manera más consciente de nuestro cuerpo, mente y alma. Pilar Ibañez…
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¿Cómo ser un algoritmo irrepetible?
La creatividad, la inspiración y la autenticidad son tres poderosas herramientas que podemos usar para crear nuestra realidad y de esta forma disfrutar mejor de la vida. Daniela…
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Terapia transgeneracional
La doctora Juliana Sánchez experta en medicina funcional y energética, nos explica en qué consiste la terapia transgeneracional; cómo este tipo de medicina alternativa puede…
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La medicina de oriente se aproxima de acuerdo al ciclo de la vida que el paciente va transitando
La doctora Cristina Montaña, experta en mediciona vibracional, acupuntura china y medicina ayurveda, nos explica en qué consisten los ciclos de vida en nuestro proceso evolutivos…
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Las 5 etapas del duelo
Marcela Sarmiento, periodista y presentadora, comparte Después del amor, un podcast en el que trata el duelo desde cinco miradas distintas, luego de 8 años de la partida de su…
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Autoconocernos: La clave de la conciencia
Ismael Cala, comunicador, estratega de vida y personalidad reconocida en los medios de comunicación, nos presenta su más reciente libro El arte de escucharte en el que nos planeta…
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¿Qué es el chamanismo?
Encuentro es el libro de maestro espiritual Fernando Broca. Este mexicano nos adentra en el mundo del chamanismo aplicado a la vida cotidiana y cuáles son las claves para vivir…
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Bienestar y sexualidad desde la medicina tradicional china
¿Cómo se ve y se siente la vitalidad y la sexualidad a la luz de la medicina tradicional China? La doctora Lina Rubiano, experta en este tipo de medicina, nos cuenta cómo nuestros…
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¿Cuál es el abc para unas buenas finanzas personales?
Angélica Leguizamón, empresaria y mentora en finanzas personales, nos explica cuáles son las claves para llevar una economía propia de manera sólida, y cómo poder ahorrar sin…
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Somos individuos que hacemos parte de una colectividad
Diana Ramírez, arquitecta y astróloga, nos comparte cuáles serán los eventos astrológicos en esta 2024 y de qué manera estos nos afectan. Natalia Suárez, abogada, coach de poder y…
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¿Cómo sanar desde la alimentación?
¿Cómo restablecer el equilibrio interno del cuerpo a través de la alimentación? ¿De qué manera limpiar y nutrir el cuerpo de manera natural? Liliana Abad, health coach y creadora…
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Limpiar la casa para poder decorar con lo nuevo
Andrea Novoa Arias, escritora, periodista y terapeuta espiritual, nos presenta su libro Si lo quieres, manifiéstalo. Un manual para a prender a atraer los sueños. Con una…
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¿Cómo redireccionar nuestra vida?
La casa azul es el nuevo libro de la escritora, conferencista y experta potenciar el talento humano, Raquel Gómez. En él nos comparte las herramientas necesarias para construir…
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La importancia del respeto permanente a la diferencia
Con la psicóloga clínica, Frauky Jiménez, abordaremos la importancia del respeto permanente a la diferencia sobre todo cuando se trata del aspecto físico, pues no sabemos cuáles…
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¿Qué es el estrés?
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Sanar el árbol familiar
Beatriz Arboleda, conferencista y coach de vida nos comparte herramientas que permitan sanar el árbol familiar y de esta manera poder liberarnos de las limitaciones mentales que…
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¿Cómo limpiar nuestra mente de ideas limitantes?
Susana Majul, terapeuta, experta en meditación, bienestar físico, mental y espiritual y creadora de la comunidad Bombones para el alma, nos comparte herramientas para limpiar…
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¿Cuáles son los 5 permisos que nos hacen la vida mucho mejor?
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La experiencia en la tierra va a traer altos y bajos
Tatiana Arias, emprendedora, mentora y creadora del sistema Felicidad financiera y quien lidera el movimiento más grande de mujeres emprendedoras en español, nos enseña los pasos…
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¿Qué es la postura?
¿Cuál es la relación que existe entre la postura corporal y nuestra salud física y emocional? ¿Cómo saber si nuestra postura es la adecuada? La doctora Consuelo Amado experta en…
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Regulación emocional
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¿De qué manera atraer lo que sí deseamos, en el buen sentido?
La época de navidad es un excelente momento para aprender a activar en nosotros una vida con sentido atrayendo lo que de verdad deseamos no su opuesto. Para esto Alexandra…
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La importancia de las preguntas poderosas para avanzar en la vida
¿Sabes cuáles son los beneficios de hacerte preguntas trascendentes e importantes para poder acercarte a tus objetivos de una manera mucho más consciente y enfocada? Andrea…
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La sonoterapia impacta la energía de las personas de manera sanadora
Silvia Corzo, periodista, presentadora, coach de transformación y escritora, nos comaparte cuáles son los beneficios de hacer sonoterapia con instrumentos como el gong y los…
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El cuerpo sabe sanar
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El arte de agradecer
Carolina Guarnizo, artista y creadora de Tierra de armonía, nos presenta su libro El arte de agradecer. Un manual que enseña cómo convertir el agradecimiento en un acto cotidiano…
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Los doce estados de conciencia
¿Cuáles son los 12 estados de consciencia que podemos trabajar desde la espiritualidad para encontrar la paz, la calma, el gozo y el sentido de servicio en la vida? La doctora…
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Como las experiencias nos transforman física, emocional y mentalmente
¿Cómo las experiencias que vivimos, sobre todo las más retadoras se convierten en las mejores maestras de vida? Y ¿cómo poder verlas de esa forma para evitarnos un sufrimiento…
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¿Que es la numerología evolutiva?
Mónica Urrea Franco, terapeuta del alma y experta en regresiones, nos cuenta en qué consiste la numerología evolutiva y cómo nos puede ayudar a entender el plan del alma en esta…
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Los duelos cambian tu vida
Camilo Russi, líder en educación sobre el duelo y la muerte, nos explica cuáles son las claves fundamentales a la hora de atravesar un duelo, cuántos tipos de duelo existen y por…
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Una herramienta que nos lleva a conectar con la bondad
¿Cómo se puede utilizar la inteligencia artificial para promover la bondad y la amabilidad en el entorno laboral? Daniel Lozano, presidente ejecutivo de KindWorks IA, quién ha…
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El autocuidado requiere mirar hacia adentro
Stephanie Pizarro, educadora, coach y autora del libro Al baño María, nos comparte las reglas básicas a tener siempre en cuenta a la hora de practicar el autocuidado y por qué…
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El sonido como terapia
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¿En qué se basa Insights Discovery?
¿Qué es Insights discovery y cómo esta herramienta puede ayudarnos a desarrollar relaciones más saludables y a conseguir resultados más eficientes y constructivos? Adriana…