Portada de Elite Fitness, el Podcast

89. APRENDIENDO A INTERPRETAR ANALÍTICAS

· 1 h 19 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de haber sido entrevistado por Jana Fernandez , quien es divulgadora especializada en bienestar y descanso y también autora del libro “Aprende a descansar” además de contar con un reconocido podcast de salud, A lo largo de esta charla, Jana me pregunta acerca de una de mis mayores pasiones y especialidades; es decir, acerca de como aprender a interpretar una analítica básica. Por ello, al acabar de escuchar este podcast, tu mismo serás conocedor de: Que es un hemograma y qué información nos muestra la bioquímica básica Qué implica para nuestra salud que tengamos marcadores fuera de los rangos considerados “normales” o con “asteriscos” Qué valores indican realmente si tenemos un elevado riesgo cardiovascular. Qué hormonas deberíamos controlar a partir de los 45-50 años Y muchas otras cosas. Todo esto y mucho más en este episodio del podcast. Mi canal de youtube. Mi instagram

Últimos episodios de Elite Fitness, el Podcast

  1. 305. NITRATOS: EL SECRETO PARA MEJORAR TU SALUD CARDIOVASCULAR

    28 de octubre de 2026 · 10 min

  2. 304. ¿CUÁNTOS HUEVOS PUEDES COMER AL DÍA?

    24 de octubre de 2026 · 25 min

  3. 303. MEJORES SUPLEMENTOS PARA EL SIBO METANO!

    21 de octubre de 2026 · 12 min

  4. 302. EXPERTO EN ILUMINACIÓN REVELA CÓMO LA LUZ SOLAR MEJORA TU SALUD!

    17 de octubre de 2026 · 1 h 12 min

  5. 301. COMO SABER SI TIENES RESISTENCIA A LA INSULINA EN UNA ANALÍTICA?

    15 de octubre de 2026 · 10 min