97. Sentir y sostener el vacío

¿Qué significa el vacío? ¿En qué momentos y circunstancias sentimos ese vacío? ¿Qué poder sanador tiene ser capaces de sentir, sostener y atravesar ese umbral? En este capítulo, comprenderemos qué es ese vacío, en qué situaciones podemos vivirlo (duelos, crisis de identidad, etc...), qué mecanismos desarrollamos para huir de él y anestesiarnos y cómo de importante es ser capaces de sentir, sostener y habitar ese vacío para dejar ir lo que tengamos que dejar ir, incluyendo dejar morir una parte nuestra, para dar espacio a algo nuevo, a una nueva versión de nosotrxs mismxs. Sé que muchas veces has huido como has podido de ese vacío pero, en este capítulo, vamos a conectar con él, a darle el espacio que merece y a tomar consciencia de lo que nos puede cambiar la vida este concepto. En este capítulo, tu vacío tiene sitio. ¡Qué lo disfrutes!