Ep. 39 Cómo tomar decisiones sin miedo y de forma eficaz

Tomar decisiones puede convertirse en una auténtica tortura, sobretodo cuando implican grandes cambios personales. En el episodio de hoy te acompaño en el proceso de la toma de decisión. Aprendemos a valorar sin miedo las distintas opciones y nos acercamos al concepto de autoconfianza para poder tomar acción son miedo. Puedes encontrar más episodios y contenido como este en www.soniamar.com o en instagram como @soniamar.lavida. Recuerda que puedes acceder a una sesión de valoración gratuita para que hablemos acerca de las cuestiones que puedan estar generándote miedo en este momento de tu vida. ¿Viajamos? El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.