Portada de El viaje de tu vida · Sonia Bernabeu

Ep. 52 Ruinas, transformación y cambio. El poder de reinventarse

· 22 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos de ese momento vital en el que sentimos que nuestro castillo ha sido destruido a ruinas. Ese momento en que necesitamos reconstuir alguna faceta de nuestra vida. Hoy hablamos de ruinas, de transformación y de reinvención. Aprender a vivir este momento en positivo y a marcar cada objetivo, cada paso a seguir para, finalmente, construir la vida que queremos. Puedes encontrar más contenido acerca de vida, emociones y cambio en www.soniamar.com o en instragram en @soniamar.lavida También puedes acceder a una sesión de valoración gratuita si necesitas que te acompañe en el proceso. Sin más, EMPEZAMOS El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

Últimos episodios de El viaje de tu vida · Sonia Bernabeu

  1. Ep. 142 Lo que cambia en un joven cuando se va a estudiar al extranjero (y nadie te cuenta)

    24 de julio de 2026 · 59 min

  2. Ep. 141 La vida que funciona… pero ya no se siente tuya | Pablo Coves

    21 de junio de 2026 · 52 min

  3. Ep. 140 Viajar, mirar y transformarse: lo que cambia cuando sales fuera

    25 de abril de 2026 · 52 min

  4. Ep. 139 Duelo en la familia: cómo acompañar sin invalidar el dolor | Alberto Simoncini

    13 de abril de 2026 · 55 min

  5. Ep. 138 Educación consciente y límites hoy: qué está pasando en la crianza actual, con Daniel de Desaprendo

    1 de marzo de 2026 · 56 min