Episodios de El Poder de la Intención
45 episodios · del más reciente al más antiguo
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Me pasé años buscando. Hasta que entendí esto
Durante años busqué respuestas sobre quién era, qué me pasaba y qué necesitaba cambiar. Hasta que entendí que conocerme no era el punto final: también tenía que hacer algo con…
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Los 7 mandatos del desarrollo personal que te alejan de vos
¿Y si muchas de las cosas que creemos que nos hacen más conscientes… en realidad nos están alejando de nosotras mismas?En este episodio hablo de 7 mandatos que aparecen muchísimo…
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Autoboicot e Identidad
En este episodio hablo del autoboicot: por qué aparece justo cuando estás por dar el salto que más querés dar. Por qué no es falta de disciplina, sino tu vieja identidad peleando…
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Seguir postergando tus ideas te está apagando
En este episodio hablo de qué pasa cuando guardás tus ideas por miedo, por exigencia o porque nunca te parecen suficientemente importantes. Por qué esa energía no desaparece. Cómo…
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¿Y si dejás de buscar la decisión correcta?
En este episodio reflexiono sobre el miedo a equivocarnos, la dificultad de elegir cuando existen demasiadas opciones y la presión de encontrar la respuesta correcta.✨ Si querés…
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Deja de esperar el momento perfecto para empezar
¿Cuántas veces investigaste algo, lo anotaste, lo pensaste mil veces... y aun así no empezaste? Hay una diferencia enorme entre estar en movimiento y realmente actuar. Y muchas…
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Cansada de sanar?
Un episodio para cuestionar la idea de que siempre hay algo más por sanar. ¿Y si la plenitud no es el final del camino, sino cómo lo estás viviendo hoy? Seguime en Instagram…
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Cuando te alejas de vos
A lo largo de la vida muchas veces empezamos a adaptarnos para encajar, seguir mandatos y hacer lo que “deberíamos”. Y sin darnos cuenta, nos vamos alejando de nosotros mismos. En…
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Aceptar que un ciclo terminó
Más info de mi acompañamiento personalizado: https://maridibastiano.com/page/metodoshift
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Animarte a compartir lo que te enciende hacer parte I
¿Sabés qué es eso que te enciende… pero igual no te animás a hacerlo? En este episodio hablamos del miedo, la vergüenza y el “qué dirán” que nos frenan justo cuando ya tenemos…
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La mente crea la realidad? (Ley de mentalismo)
¿La mente crea la realidad o es solo una frase linda? En este episodio desarmamos la espiritualidad vacía y hablamos de co-creación real: cómo creencias, emociones, biología y…
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5 pasos para lograr cambiar
¿Cuántas veces sentiste que querías cambiar…pero terminabas cayendo en lo mismo? Cambiar de trabajo, de ciudad, de relaciones, de entorno. Moverte, irte, empezar de nuevo. Y aun…
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Chau 2025
Un episodio para frenar y mirar hacia adentro. Reflexiono sobre mis mayores aprendizajes del 2025, te dejo un ejercicio de escritura para integrar el año y cerramos con una…
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¿Y si la calma no se siente tan bien?
¿Y si no estás aburrida… sino acostumbrada a la intensidad? En este episodio te hablo de la adicción a las emociones fuertes, del miedo a la calma y de por qué a veces lo sano nos…
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Cuando te abandonás para sostener un vínculo
Un episodio sobre límites, miedo al abandono y el camino de volver a vos. ¿Cómo se activa el miedo al abandono? ¿Por qué cuesta tanto poner límites? No se trata de volverte…
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Y si tus decisiones no son tan libres como crees?
¿Realmente elegís lo que querés… o lo que tus creencias te permiten? En este episodio hablo de cómo las decisiones automáticas —esas que tomamos sin pensar— están moldeadas por el…
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Cómo pasar del estancamiento a la acción?
Si sentís que querés avanzar pero algo te frena, este episodio es para vos. Te cuento por qué aparecen esos bloqueos, cómo influyen el miedo y las expectativas, y qué hacer para…
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Propósito
En este episodio hablo del “propósito”, que hoy parece venir en paquete: algo que tenés que encontrar, monetizar o mostrar en redes. Pero… ¿y si no fuera eso? En este episodio te…
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Donde enfocas tu atención, enfocas tu energía
¿Dónde estás poniendo tu energía hoy? Lo que pensás y sentís no es casual: tu atención moldea tu realidad.
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Vivir de lo que amas?
En este episodio hablamos sobre la presión social de “hacer lo que amás para ser feliz”, el peso que eso puede generar y cómo encontrar una forma más libre y consciente de…
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Qué quiero hacer con mi vida?
Una pregunta que nos hicimos muchas veces. Así que hoy te comparto mis reflexiones sobre cuando estamos en crisis y aparece esta gran pregunta.
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El poder de la intención
El para qué es la motivación e impulso cuando las ganas faltan 🤍
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Valentía
Instagram: maridibastiano
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Duelos
En este episodio les comparto un fragmento de mi libro. Gracias por escuchar! Los leo en comentarios
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Los astros no tienen la culpa: lunas, emociones y más
En este episodio hablamos de lo que realmente revela la astrología sobre nuestras emociones.¿La luna influye? ¿Qué nos muestra nuestra carta natal sobre cómo sentimos y…
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Desromantizando viajar: crisis, dudas y realidad
En este episodio hablamos de lo que nadie te cuenta cuando decidís irte de viaje: la parte que no subís a Instagram.Viajar puede ser hermoso, sí, pero también puede doler. Puede…
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Lo que India despertó en nosotras
En este episodio abrimos el corazón para compartir nuestras experiencias personales en India. Aunque viajamos en momentos distintos, hubo algo en común: India nos removió, nos…
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Crioterapia, Respiración y Movimiento: entrenar la mente y el cuerpo antes los desafíos
En este episodio de Intensa y Profunda, conversamos con Agustín Pérez sobre la respiración, la exposición al frío y cómo estas prácticas ayudan a superar desafíos. Aprende cómo…
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Propósito y Diseño Humano
¿Y si el propósito no fuera algo que tenemos que encontrar o alcanzar, sino simplemente una forma de ser? En este episodio, junto a Euge @,eugetomasello, exploramos una visión…
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Cómo cambiar las creencias que nos limitan?
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"Saber Cuidar las Emociones a Través del Cuerpo y el Yoga"
Alguna vez te preguntaste si realmente estás cuidando tus emociones? En este episodio, reflexiono sobre qué significa cuidar nuestras emociones, cómo podemos hacerlo de manera…
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"El Vacío del alma: Entender y Aceptar el proceso de Cambio".
Alguna vez sentiste que ya no resonas en los mismos espacios ni con las mismas personas, lugares o situaciones? En este episodio, comparto mis reflexiones sobre cómo ese vacío…
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Episodio Improvisado Toma de Decisiones y Amor Propio
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Lo que Transformó Mi Forma de Emprender
En este episodio te comparto cómo transformé mi enfoque de emprender al conectar con mi energía interna.
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Atravesar lo Incómodo para Alcanzar el Bienestar
Todos queremos ser felices, sentirnos bien y vivir una vida plena, pero, ¿realmente estamos dispuestos a enfrentarnos a lo incómodo para lograrlo? ¿Estamos listos para conectar…
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Ser Espirituales
Qué es "ser espiritual"? La espiritualidad va más allá de leer libros, escuchar podcasts y realizar prácticas aisladas. Se trata de una acción diaria y consciente. En este…
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La Intuición
Esa voz silenciosa pero poderosa que nos guía por el camino correcto.
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Meditación para liberar tus miedos
Qué harías si el miedo no te lo impidiera? Respira, relajate y permiti que la magia de esta meditación te envuelva. Juntas/os podemos trascender los miedos para vivir la vida que…
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La autenticidad: el camino hacia la plenitud
En este episodio hablamos del poder que tiene ser auténticas/os. Alguna vez te sentiste rara o diferente? Sentiste que no encajabas en tu entorno porque te gustaban cosas que…
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Cómo dejar de criticarte y ser más autocompasivo?
En este episodio, exploramos cómo el crítico interno afecta nuestra capacidad de vivir plenamente y aprendemos técnicas para transformar esa voz negativa en una aliada compasiva…
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Qué hago con lo que siento?
Alguna vez te sentiste abrumada o sobrepasada por lo que estabas sintiendo y no sabías qué hacer con tantas emociones? Por qué tendemos a identificarnos o a reprimir nuestras…
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Cómo soltar el control y confiar más en la vida?
Cómo relajarnos, soltar el control y confiar más en la vida?
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La valentía de elegir tu propio camino
Alguna vez te sentiste atrapado en la rutina, deseando un cambio pero con mucho miedo de dar el primer paso? Experimentaste la sensacion de estar desconectada/o de vos, a pesar de…
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El cuerpo habla (o grita)
En este episodio, exploramos cómo nuestro cuerpo nos habla a través de sensaciones físicas como una presión en el pecho, nudos en la garganta, dolor de estómago o tensión en los…
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La muerte
LA MUERTE: un tema del cual preferimos no hablar y se considera poco feliz, pero que inevitablemente marca un antes y un después en nuestras vidas y nos atraviesa a TODOS. Desde…