1 x 02 Cuando el cuerpo se volvió culpa

Querida audiencia, en este segundo episodio vamos a dar un paso profundamente liberador. Hoy no vamos a hablar de vos, ni de tu cuerpo, ni de lo que comés: vamos a hablar de la historia que te hizo sentir culpa mucho antes de que vos pudieras elegir cómo mirarte. En este capítulo te llevo a un viaje hacia atrás, a la filosofía, la medicina antigua, la religión, la cultura, la escuela, el cine para entender de dónde salió la idea de que un cuerpo grande es un cuerpo fallado. Porque esa culpa que cargaste tantos años no nació con vos: fue aprendida, heredada, instalada durante siglos. Lo que vas a lograr con este episodio es algo enorme: 🌿 separar tu valor de tu cuerpo, 🌿 comprender que el juicio nunca fue personal, 🌿 y empezar a aflojar una culpa que ni siquiera te correspondía. Cuando entendés la historia, el peso emocional empieza a caer. Y ese alivio es el inicio de un trato más compasivo con vos misma. Dale play. Este episodio cambia la manera en que te mirás.