CAPÍTULO 17: Quinto principio: La Precisión.

¡Hola! En este capítulo vamos a tratar de proporcionarte toda la información necesaria sobre el quinto principio de Pilates que abordamos, en esta serie de 6 capítulos dedicados a los 6 principios que constituyen y dan forma al método Pilates. Comenzaremos comentando qué decía Joe Pilates al respecto de La Precisión, porque ésta era y es tan importante para el desarrollo del buen método, y qué comparaciones análogas podemos trazar con otros ámbitos de nuestras vidas, para así poder entender mejor este principio. Para finalizar, explicaré qué ejercicios de Mat nivel básico, pueden resultarte útiles para despertar dicha Precisión, así como la conciencia entorno a la misma.