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PHFM140 ¿Dieta cetogénica para niños? Mi opinión sobre nutrición y estilo de vida infantil

· 11 min

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Sobre este episodio

¿Puede un niño hacer una nutrición cetogénica o carnívora? respuesta rápida: por supuesto que sí, pero, ¿es necesaria, obligatoria o superior a una nutrición con más cantidades de carbohidratos? pues aquí es donde está la cuestión, primero que nada, hay que analizar el contexto de este niño, ¿sufre alguna enfermedad? ¿tiene sobrepeso? ¿hace deporte, es activo? luego, ¿qué tipo de carbohidratos consume? ¿puede ser sostenible para un niño estar en dieta cetogénica todos los días? En este episodio te hablo no solo de mi opinión sobre nutrición infantil si no también de estilo de vida. 🎖️ Membresía PHIL HUGO+ Contenido premium, beneficios e información solo disponible para miembros. ⁠⁠⁠⁠⁠https://philhugo.com/membresia/⁠⁠⁠⁠⁠ MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇 🎥 Ayuno Experto El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español de 100 horas en 200 clases ⁠⁠⁠⁠⁠https://philhugo.com/producto/ayuno-experto⁠⁠⁠⁠⁠ 🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado ⁠⁠⁠⁠⁠ https://philhugo.com/producto/bundle-keto-optimizado-ayuno-experto/⁠⁠⁠⁠⁠ 🎥📚Keto Experto 🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada ⁠⁠⁠⁠⁠https://philhugo.com/producto/bundle-ceto-adaptacion-avanzada-keto-optimizado/⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 🎥 Keto Optimizado Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación ⁠⁠⁠⁠⁠https://philhugo.com/producto/pack-keto-optimizado/⁠⁠⁠⁠⁠ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas ⁠⁠⁠⁠⁠https://philhugo.com/producto/ceto-adaptacion-avanzada/⁠⁠

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