Ep. 75 |OPERACIÓN TURRÓN. Cómo seguir activa en Navidad sin frustrarse
Sobre este episodio
Bienvenidas #MamásOWA! Sabemos que vienen fechas muy señaladas...Navidad, año nuevo o la noche de Reyes, hecho que conlleva a perder la forma o alejarse de la dieta saludable durante estos días. Por eso, en este episodio hablaremos de cómo seguir activas sin que aparezca la frustración y sin perderte nada durante las fiestas. Quédate y aprende cómo afrontar estas pascuas sin perder tu salud de vista. Escucha el Podcast de OWA entrenamiento, el Podcast de las mamás que entrenan.