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El Hilo del Cuerpo

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Sobre el podcast

El Hilo del Cuerpo es un podcast de Maxcelia Carré para quienes quieren volver a escuchar su cuerpo sin convertir cada sensación en un problema que hay que resolver.Cada miércoles seguimos un hilo: una sensación, una historia, un hábito o una pregunta cotidiana que nos invita a detenernos, observar y mirar nuestra experiencia desde otra perspectiva.Desde la danza, el movimiento, la sofrología y el trabajo con las fascias, Maxcelia comparte historias, reflexiones y experiencias sencillas para ayudarte a distinguir entre lo que sientes y lo que supones, cuestionar aquello que has empezado a considerar "normal" y descubrir nuevas posibilidades de habitar tu vida.Aquí hablamos de cansancio y descanso, dolor y movimiento, memoria, relaciones, presencia y de esas pequeñas cosas que el cuerpo nos hace notar en medio de la vida cotidiana.Sin diagnósticos. Sin respuestas mágicas. Sin necesidad de tener una explicación para todo.Porque quizá no necesites otra respuesta.Quizá necesites una

El Hilo del Cuerpo en cifras

Estado
Activo
Episodios
7
Primer episodio
17 de mayo de 2026
Último episodio
21 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
1,2 al mes
Duración habitual
13 min
Idioma
Español

Audiencia

72Suscriptores en YouTube
1.899Visualizaciones en YouTube

Evolución

Episodios publicados por mes

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7 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (3).

Suscriptores en YouTube

737118/1021/1018/10: 7219/10: 7221/10: 72
De 72 a 72 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

Últimos episodios

  1. #006. En automático, conscientemente

    21 de octubre de 2026 · 13 min · T1 E6

    ¿Y si vivir en automático no fuera siempre el problema? Después de una de sus primeras clases de conducción, mi hija terminó agotada, con sed y dolor de cabeza. Conducir todavía le exigía un enorme esfuerzo de…

  2. #005. ¿Qué me anima cuando el día no sale como yo quería?

    9 de septiembre de 2026 · 14 min · T1 E5

    Hoy tenía preparado otro episodio. Pero esta mañana recibí una noticia que no quería recibir. Durante unos minutos, mi energía cambió. Aparecieron las preocupaciones, las preguntas, las ganas de controlar lo que podía…

  3. #004. ¿A qué te has acostumbrado simplemente porque todavía puedes soportarlo?

    2 de septiembre de 2026 · 11 min · T1 E4

    Siempre te sientas en el mismo lugar del sofá. Misma posición. Mismo ángulo. Y a veces sabes que no estás del todo cómodo… pero te quedas ahí. Después te levantas y, de repente, sientes tu cuerpo de otra manera. Pero…

  4. #003. ¿Y si no sabes?

    26 de agosto de 2026 · 15 min · T1 E3

    Sentir algo en tu cuerpo no significa saber inmediatamente qué significa. Una joven llegó a consulta con dolor en el vientre mientras su mundo se había ido haciendo cada vez más pequeño. Durante el proceso apareció algo…

  5. #002. Esta postura que tengo ¿Lo elegí… o lo aprendí?

    26 de agosto de 2026 · 13 min · T1 E2

    ¿Todo lo que haces, sientes y repites comenzó realmente contigo? Nuestra manera de caminar, contener la respiración, apretar la mandíbula o reaccionar ante determinadas situaciones puede hacernos pensar: "yo soy así"…

  6. #001.Vivir en automático: cómo volver a escuchar las señales de tu cuerpo | Perder el hilo

    26 de agosto de 2026 · 7 min · T1 E1

    Trabajas. Resuelves. Cuidas. Cumples. Y aparentemente todo sigue funcionando. Pero un día te das cuenta de algo: hace tiempo que no te preguntas cómo estás. En este primer episodio de El Hilo del Cuerpo, Maxcelia Carré…

  7. Trailer

    17 de mayo de 2026 · 3 min

    El Hilo del Cuerpo es un podcast de Maxcelia Carré para quienes sienten que la vida se ha ido llenando de cansancio, automatismos y pequeños "es normal" que dejamos de cuestionar. Cada miércoles seguimos un hilo: una…

Quién lo hace

Maxcelia Carré

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