21-Sobrepeso emocional
Sobre este episodio
¿Cómo comer con serenidad? ¿Te lo has planteado alguna vez? Ya hemos hablado en alguna ocasión del hambre emocional y de sus causas, pero no conviene olvidarlo. Sobre todo estando en estas fechas del año en las que, al parecer, debemos comer más de lo debido, casi por obligación.