Portada de El Club de los Buenos Días

14.- (3de4) Las claves para sanar. Con Victoria Cadarso

· 22 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Hoy sacamos la pizarra. A un lado, el niño interior, esa parte vulnerable, el cuerpo, donde viven todavía emociones estancadas. Al otro lado del ring, la Ramona, la mente que juzga y envía más tensiones al cuerpo. Faltará un tercer elemento que llegará mañana.Y como que hoy es el mejor día para ti, es decir, tu presente, hazte un presente -regalo- y visita la página del Rincón de Mindfulness para mejorar tu vida, ea. Https://www.rinconmind.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Últimos episodios de El Club de los Buenos Días

  1. 35 - Cómo "encontrarse bien" y otras frases mindful

    30 de octubre de 2026 · 34 min

  2. 34 - Con Sergi Torres, Viaje al Presente (casi ná)

    29 de octubre de 2026 · 20 min

  3. 33 - Con @patripsicóloga, aprendiendo de las crisis (o mini-crisis)!

    28 de octubre de 2026 · 38 min

  4. 32.- Con Borja Vilaseca, Cómo vivir pese a los miedos

    27 de octubre de 2026 · 23 min

  5. 31 - Víctor Küppers, la actitud: clave de la felicidad

    26 de octubre de 2026 · 40 min