Capítulo 36: La relación que tienes contigo mismo

¿Y si la persona con la que peor te tratas eres tú? En este capítulo hablamos de la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo mismo. De la exigencia, la comparación, el diálogo interno y de aprender a estar de tu lado. Porque puedes tenerlo todo fuera y sentirte vacío por dentro. Una reflexión para parar, escucharte y empezar a tratarte como tratarías a alguien que quieres de verdad.