Por qué no puedo dejar el celular | Dopamina rápida y dopamina lenta | El Algoritmo que Llevamos Dentro #Ep.3

Una línea vertical en un cuaderno. A la izquierda, rápida. A la derecha, lenta. Álex se propuso anotar cada placer del día en una de las dos columnas, para saber cuántos de cada uno tenía sin haberlo decidido.Las ganas no aparecen cuando conseguís lo que querías, aparecen antes, en el segundo justo antes de saber si hay algo. Pero el cuaderno terminó midiendo otra cosa: cuándo había estado presente en lo que hacía y cuándo no.Un proyecto sobre lo que la tecnología le hace a la consciencia. Temporada 1, seis experimentos con la propia atención. 🌐 https://fernandoquintanaaguero.com También en YouTube: https://www.youtube.com/@algoritmodentro