El Cuerpo Lleva la Cuenta (Parte 2): La Neurobiología del Trauma, Anestesia Emocional y Desconexión Corporal
Sobre este episodio
La Parte 2 de El cuerpo lleva la cuenta (titulada Este es tu cerebro expuesto al trauma ) analiza cómo el estrés traumático recalibra el sistema nervioso y altera el cerebro . A través de los hallazgos del Dr. Bessel van der Kolk , se examina la disfunción entre el "detector de humo" (amígdala) y la "torre de control" (corteza prefrontal medial) , la Teoría Polivagal de Stephen Porges y los síntomas de desconexión corporal, alexitimia y despersonalización que impiden a los supervivientes habitar el presente. En la segunda parte de la obra fundamental de neurociencia y psicología del trauma del Dr. Bessel van der Kolk, se explora el impacto fisiológico del trauma en las estructuras cerebrales y el sistema nervioso autónomo. Anatomía de la Supervivencia y el Cerebro Triuno (Capítulo 4): El Detector de Humo (Amígdala): Se hiperactiva tras el trauma, malinterpretando señales del entorno y liberando hormonas de estrés (cortisol y adrenalina) de forma sostenida. La Torre de Control (Corteza Prefrontal Medial - MPFC): Encargada de evaluar la seguridad y modular las falsas alarmas del cerebro emocional. El Cocinero (Tálamo) y el Guardián del Tiempo: El trauma fragmenta el procesamiento del tálamo y apaga la corteza prefrontal dorsolateral, haciendo que el pasado se reviva como impresiones sensoriales atemporales o flashbacks . Conexiones Cuerpo-Cerebro y Teoría Polivagal (Capítulo 5): Exposición del sistema nervioso autónomo (SNA) mediante la Teoría Polivagal de Stephen Porges . Tres niveles fisiológicos de respuesta: Compromiso Social (Complejo Vagal Ventral - VVC): Calma, autorregulación y conexión recíproca con otros. Lucha o Huida (Sistema Nervioso Simpático - SNS): Mobilización física ante la amenaza. Colapso o Congelamiento (Complejo Vagal Dorsal - DVC): Parálisis, caída metabólica y desconexión cuando la huida es imposible. Perder el Cuerpo, Perderse a Uno Mismo (Capítulo 6): Anestesia Emocional y Despersonalización: La desactivación de la red de autoconciencia corporal o "Mohawk de la autoconciencia" (ínsula, corteza cingulada anterior y MPFC) para bloquear el dolor, con el costo de adormecer la capacidad de sentir placer. Alexitimia: Incapacidad de traducir las sensaciones físicas en palabras o identificar emociones internas. Interocepción y Reconexión: La recuperación requiere restaurar la conciencia de las señales viscerales para volver a sentir seguridad dentro del propio cuerpo ---------------------------------- El cuerpo lleva la cuenta parte 2, Bessel van der Kolk, neurobiologia del trauma, anestesia emocional, desconexion corporal, teoria polivagal, Stephen Porges, amigdala e hipervigilancia, corteza prefrontal medial, respuesta de lucha o huida, vagal dorsal, vagal ventral, alexitimia, despersonalizacion, disociacion traumatica, interocepcion, estres postraumatico neurociencia, psicologia del trauma, neurobiologia interpersonal. #ElCuerpoLlevaLaCuenta #NeurobiologiaDelTrauma #BesselVanDerKolk #TeoriaPolivagal #TraumaYCuerpo #AnestesiaEmocional #DesconexionCorporal #SaludMental #PsicologiaClinica #Neurociencia