Autogestió emocional en època d'exàmens
Sobre este episodio
Avui el nostre podcast està dedicat especialment als nostres alumnes més grans. Us passat mai que quan s'acosta l'època d'exàmens, les emocions negatives sorgeixen i us costa gestionar-les? No us preocupeu, tenim algunes tècniques efectives per ajudar-vos a afrontar aquestes emocions i tenir un rendiment òptim a les vostres avaluacions.