Ep. 83: Quiero dejar de compararme

En la consulta solemos escuchar que una de las razones por las cuales las personas dicen sufrir es por la cantidad de tiempo y energía que gastan comparándose con otras personas. En este episodio conversamos sobre qué elementos hacen que, al sumarse a la comparación, generan el malestar psicológico que luego deseamos eliminar de nuestra vida.