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Portada de Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini

Ep. 27: La actividad física en el duelo (con Carles Bort)

Episodio de Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini, de Alberto Simoncini

· 17 min · Temporada 2024, episodio 27

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Sobre este episodio

Hoy tengo el placer de conversar con Carles Bort, personal trainer en Barcelona, cofundador de Best Wellness Club (www.bestwellnessclub.com), una vida dedicada al deporte y al bienestar. Hablamos de la importancia de movernos, cada uno en su medida y posibilidades, porque mover el cuerpo hace la mente más serena y más feliz. Es así, somos como el agua: el agua fresca es la que se mueve :)

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