Portada de Dra. Betiana González

Galletitas de agua

· 9 min

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Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre las galletitas de agua, un alimento que muchos creen saludable pero que puede dañar tu salud. Te cuento por qué al combinarlas con café con leche a la noche estás consumiendo azúcar, aditivos y grasas de mala calidad que afectan tu digestión, tu descanso y también tu hígado.

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