Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Dosis Existenciales

Ejercitar la serenidad

Episodio de Dosis Existenciales, de José Martín Maturana Silva

· 13 min · Temporada 2, episodio 7

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Ejercicios para lograr disponer el cuerpo y la mente a la tranquilidad, desde la respiración hasta los pensamientos que nos agobian, comparte si te gusto en tuz redes sociales.

Últimos episodios de Dosis Existenciales

  1. Polaridades en simple

    20 de octubre de 2026 · 5 min

  2. La paradoja de las adicciones

    29 de septiembre de 2026 · 10 min

  3. Filtrar nuestras emociones

    24 de septiembre de 2026 · 11 min

  4. Winnicott, objetos transicionales y sobrepeso.

    24 de agosto de 2026 · 7 min

  5. La comida como refugio emocional

    10 de agosto de 2026 · 6 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Dosis Existenciales