Episodios de Dosis de Juguito
104 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
-
Ep. 4 - Entendiendo y conectándonos con nuestra espiritualidad
En este episodio te ayudo a entender la espiritualidad y cómo conectarte más a ella. Aclaro religión vs. espiritualidad, cómo se ve la espiritualidad para otras personas y les…
-
Ep. 3 - El momento perfecto no existe & todo pasa por algo
En este episodio súper especial y con mucho significado les cuento sobre mi carrera profesional y cómo encontré mi pasión. Hablo sobre cómo manifesté el acercarme más a la vida de…
-
Ep. 2 - Journaling para conectarnos con nuestra autenticidad
En este episodio hablamos sobre lo poderoso que es incorporar el journaling en tu rutina y todos sus beneficios. Discutimos 3 tipos de journaling básicos para principiantes y cómo…
-
Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable
En este primer episodio te cuento un poco sobre mi historia y cómo llegué a sanar mi relación con la comida y las dietas. Pasé de vivir frustradísima tomándo deciciones por mi…