# Episodios de Dosis de Juguito

104 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-juguito

- [Ep. 4 - Entendiendo y conectándonos con nuestra espiritualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-juguito/episodio/5755300-ep-4-entendiendo-y-conectandonos-con-nuestra-espiritualidad) · 13 de septiembre de 2021 · 17 min: En este episodio te ayudo a entender la espiritualidad y cómo conectarte más a ella. Aclaro religión vs. espiritualidad, cómo se ve la espiritualidad para otras personas y les…
- [Ep. 3 - El momento perfecto no existe & todo pasa por algo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-juguito/episodio/5755301-ep-3-el-momento-perfecto-no-existe-todo-pasa-por-algo) · 23 de agosto de 2021 · 22 min: En este episodio súper especial y con mucho significado les cuento sobre mi carrera profesional y cómo encontré mi pasión. Hablo sobre cómo manifesté el acercarme más a la vida de…
- [Ep. 2 - Journaling para conectarnos con nuestra autenticidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-juguito/episodio/5755302-ep-2-journaling-para-conectarnos-con-nuestra-autenticidad) · 8 de agosto de 2021 · 19 min: En este episodio hablamos sobre lo poderoso que es incorporar el journaling en tu rutina y todos sus beneficios. Discutimos 3 tipos de journaling básicos para principiantes y cómo…
- [Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-juguito/episodio/5755303-ep-1-de-vivir-un-ciclo-vicioso-con-las-dietas-a-vivir-un-estilo-de-vida) · 29 de julio de 2021 · 17 min: En este primer episodio te cuento un poco sobre mi historia y cómo llegué a sanar mi relación con la comida y las dietas. Pasé de vivir frustradísima tomándo deciciones por mi…

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