Portada de Diseñando una vida en disfrute

Diseñando una vida en disfrute

Sin valoraciones todavía

FitnessEspacio y astronomíaPsicología

Escuchar en Spotify Web oficial RSS

Valorar

Sobre el podcast

Un espacio para hablar de cómo construir una vida donde puedas alcanzar tus metas sin perderte a ti misma en el camino. Hablaremos de autenticidad, libertad, descanso, propósito, decisiones valientes y de cómo crear una vida que no solo se vea bien por fuera, sino que también se sienta bien por dentroPorque creo que vinimos a disfrutar la vida, no solo a sobrevivirlaY que el éxito también puede sentirse livianoInstagram: Anagomez.pe

Diseñando una vida en disfrute en cifras

Estado
Activo
Episodios
4
Primer episodio
26 de junio de 2026
Último episodio
18 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
1,7 al mes
Duración habitual
20 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

20nov 24oct 26nov 24: 0 episodiosdic 24: 0 episodiosene 25: 0 episodiosfeb 25: 0 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 0 episodiosmay 25: 0 episodiosjun 25: 0 episodiosjul 25: 0 episodiosago 25: 0 episodiossep 25: 0 episodiosoct 25: 0 episodiosnov 25: 0 episodiosdic 25: 0 episodiosene 26: 0 episodiosfeb 26: 0 episodiosmar 26: 0 episodiosabr 26: 0 episodiosmay 26: 0 episodiosjun 26: 1 episodiosjul 26: 1 episodiosago 26: 2 episodiossep 26: 0 episodiosoct 26: 0 episodios
4 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 26 (2).

Últimos episodios

  1. E3- Como priorizarte sin dejar de lograr resultados (Historia de Juliana Castellanos)

    18 de agosto de 2026 · 40 min

    Hoy quiero compartir la historia de Juliana, mamá y líder de equipo Durante años creyó que tenía que poder con todo: resolver, sostener, hacerse cargo y seguir, incluso cuando estaba agotada En este episodio hablamos de…

  2. Meditación regulación emocional en momentos de crisis

    15 de agosto de 2026 · 11 min

    Después de vivir una situación que nos hizo sentir en peligro, podemos saber racionalmente que todo está bien y, aun así, sentir que nuestro cuerpo continúa en alerta. Esta meditación es una invitación a volver al…

  3. E2- Porque nos cuesta tanto disfrutar

    20 de julio de 2026 · 19 min

    En este episodio te comparto una perspectiva que transformó por completo mi forma de entender el disfrute: la diversión y el disfrute no son lo mismo Hablamos de por qué nos cuesta tanto disfrutar, cómo nuestra historia…

  4. E1- Porque creimos que el éxito debía ser agotador?

    26 de junio de 2026 · 21 min · T1 E1

    En este episodio te comparto la historia de cómo construí una vida llena de logros por fuera, mientras me sentía agotada por dentro, y el descubrimiento que transformó para siempre mi forma de entender el éxito. Porque…

Quién lo hace

Ana Gomez P

Opiniones de los oyentes

Sin valoraciones todavía

0 me gusta · 0 lo han guardado en su biblioteca

Opiniones de oyentes con cuenta verificada por email. Quien gestiona el podcast no puede votarlo. Normas de la comunidad.

Tu valoración

Para valorar, dar «me gusta» o votar tus favoritos, entra o crea tu cuenta. Solo necesitas tu email.

¿Es uno de tus favoritos?

Vota hasta 3 favoritos por categoría. Así un podcast pequeño puede destacar en su temática.

ver ranking ver ranking ver ranking

Podcasts parecidos

La Hora de Miguel ÁngelRadio Intereconomía Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiMarina Coffee Break: Señal y RuidoCoffee Break: Señal y Ruido Cañones o MantequillaEl Orden Mundial Joni y AmigosJoni and Friends Radio Fitness RevolucionarioMarcos Vázquez

Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 24 de octubre de 2026.