041 - Un año después del divorcio: lo que mi cuerpo me enseñó

No sé en qué momento exacto empezó el cambio. Solo sé que este último año ha sido una especie de terremoto suave. Uno de esos que no derriban la casa… pero te obligan a revisar los cimientos. En este episodio te comparto lo que ha removido por dentro este último año. Lo que he tenido que soltar, lo que me costó mirar, y cómo he ido encontrando —sin buscar— una nueva forma de estar en mí. Hablo de parar. De mirar con honestidad. De la relación con mi mente. Y de ese niño interior que, por fin, empieza a sentirse seguro. Si estás en un momento de transición, de preguntas, de volver a ti… quizás este episodio te acompañe.