Episodios de Desde la 13: Microdosis de Ciencia

28 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. El ayuno 16:8 podría ser más flexible de lo que pensábamos

    11 de octubre de 2026 · 14 min · Episodio 3

    ¿Has oído hablar del ayuno intermitente? ¿Sabes cuáles son sus posibles beneficios? ¿Crees que todos los tipos de ayuno son iguales? Estas y más cuestiones nos las planteamos en…

  2. Como anestesiar a un cangrejo

    27 de septiembre de 2026 · 15 min · Episodio 2

    En este episodio, nos preguntamos, de la mano de Lisbeth Herrera-Castillo, ¿podemos considerar a los crustáceos animales sintientes? Para ello, nos explica un nuevo estudio en el…

  3. Cuando nuestro reloj biológico pierde el ritmo

    13 de septiembre de 2026 · 15 min · Episodio 1

    Con la ayuda de la Dra. Nuria Saiz nos adentramos en la importancia que tienen las señales externas como la luz y la alimentación para el reloj interno de los vertebrados, y…

  4. ¿Puede la obesidad acelerar el envejecimiento del sistema inmunitario?

    2 de agosto de 2026 · 15 min · Episodio 14

    En este episodio hablamos de un reciente artículo publicado por la Dra. Mónica de la Fuente. En él, los investigadores evalúan cómo la obesidad genera un ambiente inflamatorio y…

  5. ¿Puede la microbiota acelerar el envejecimiento?

    19 de julio de 2026 · 12 min · Episodio 13

    En este episodio, de la mano de Adriana Baca, seguimos descubriendo el papel que tiene nuestra microbiota intestinal en la salud global del organismo. Pero no sólo eso, ¿y si…

  6. ¿Cuánto hierro es demasiado? Un estudio en pacientes en hemodiálisis

    5 de julio de 2026 · 10 min · Episodio 12

    ¿Puede ser perjudicial acumular hierro en el organismo cuando se administra como tratamiento en pacientes en hemodiálisis? Para dar respuesta a esta cuestión, analizaremos el…

  7. Microbiota y mitocondrias: una alianza inesperada

    21 de junio de 2026 · 11 min · Episodio 11

    En este episodio de la mano del Dr. Juan Francisco Aranda descubrimos la estrecha amistad entre la microbiota intestinal y nuestras mitocondrias, y cómo un ácido graso tan…

  8. Ejercicio y Alzheimer, ¿Qué dice la ciencia?

    7 de junio de 2026 · 9 min · Episodio 10

    En este episodio analizamos la última publicación del grupo de investigación de la Dra. Mónica de la Fuente. Analizamos un modelo experimental murino que nos permitirá descubrir…

  9. El Alzheimer empieza antes de lo que creemos

    24 de mayo de 2026 · 12 min · Episodio 9

    La Dra Judith Félix Escalera, a quien ya conocemos de episodios anteriores, nos habla de las señales que nos proporciona nuestro sistema inmune, mucho antes de que comiencen los…

  10. Cómo mejorar la salud intestinal de los peces (y por qué debería importarnos)

    10 de mayo de 2026 · 11 min · Episodio 8

    En este episodio, de la mano del Dr. André Barany, descubriremos que los ingredientes funcionales derivados de microalgas pueden ser una herramienta clave para reducir la…

  11. La vida, incluso a nivel celular, también es una cuestión de flexibilidad

    26 de abril de 2026 · 11 min · Episodio 7

    Como dice un viejo refrán, el árbol que se dobla no se rompe. En este episodio, de la mano de la Dra. Judith Félix Escalera, descubrimos un nuevo concepto biológico, resilencia…

  12. Cuando la falta de sodio va y viene… ¿también deja huella?

    12 de abril de 2026 · 9 min · Episodio 6

    ¿Has oído hablar de la hiponatremia intermitente recurrente? ¿Te gustaría conocer la importancia de desarrollar un nuevo modelo experimental animal? En este episodio, conocemos…

  13. De la coagulación al desarrollo embrionario

    29 de marzo de 2026 · 12 min · Episodio 5

    En este episodio hablamos de las coagulopatías. De la mano de Andrea Miguel Batuecas, exploramos cómo estos fallos pueden provocar tanto hemorragias como trombosis, y por qué su…

  14. ¿Hambre o expectativa? ¿Qué sienten las truchas?

    15 de marzo de 2026 · 11 min · Episodio 4

    De la mano del Dr. Miguel Gómez Boronat y de la trucha trucha arcoiris descubrimos que el comportamiento de anticipación y la espera emocional ante una recompensa no es exclusiva…

  15. Oxitocina. El pegamento social

    1 de marzo de 2026 · 13 min · Episodio 3

    ¿Has oído hablar de la oxitocina? ¿Sabías que ese abrazo con los amigos podría alargarte la vida? En el episodio de hoy, de la mano de Lisbeth Herrera Castillo, y del pez cebra…

  16. ¿Por qué viven más las hembras?

    15 de febrero de 2026 · 11 min

    ¿Sabías que, en muchas especies, incluidas las humanas, las hembras suelen vivir más que los machos? En este episodio, de la mano de la Dra. Judith Félix descubrimos cómo las…

  17. Cuando el sistema inmune y la fragilidad se encuentran: nuevas claves en la enfermedad renal crónica

    1 de febrero de 2026 · 13 min · Episodio 1

    Comenzamos una nueva temporada y seguimos aprendiendo. La Dra. Irene Martínez de Toda nos presenta los resultados de su último trabajo en el que identifican un nuevo perfil…

  18. Catecolaminas. Nuestra aliadas diarias

    14 de diciembre de 2025 · 12 min · Episodio 11

    En este episodio, con la ayuda de la Dra. Judith Félix Escalera, profundizamos en el importante papel fisiológico que las catecolaminas tienen para poder responder de manera…

  19. Microvesículas. Biomarcadores de la fragilidad

    30 de noviembre de 2025 · 13 min · Episodio 10

    En esta nueva entrega profundizamos en un hallazgo clave para entender mejor la enfermedad renal crónica avanzada: el papel de las microvesículas. El estudio del grupo de la Dra…

  20. Del videojuego al laboratorio: la prometedora historia de Sonic Hedgehog

    16 de noviembre de 2025 · 12 min · Episodio 9

    En este episodio exploramos la sorprendente historia de Sonic Hedgehog, una molécula real con nombre de videojuego que juega un papel crucial en el desarrollo y la reparación del…

  21. MicroRNA. Pequeñas moléculas en lucha contra el cáncer.

    2 de noviembre de 2025 · 13 min · Episodio 8

    En este episodio, el Dr. Juan Francisco Aranda, nos habla de los resultados prometedores que nos presentan a mir7 como una posible llave maestra que podría desactivar varios de…

  22. Uno entre un millón

    12 de octubre de 2025 · 15 min · Episodio 7

    Las enfermedades raras afectan a un número muy reducido de personas, pero en su conjunto suponen un problema de salud de gran magnitud, sin embargo, actualmente tan sólo el 20% de…

  23. Cuerpo de élite contra la inflamación crónica asociada al envejecimiento

    28 de septiembre de 2025 · 15 min · Episodio 6

    En este episodio profundizaremos nuevamente en la importancia de una microbiota intestinal sana y equilibrada para un envejecimiento saludable con ayuda del Dr. Juan Francisco…

  24. Ghrelina. Más allá de la hormona del hambre

    14 de septiembre de 2025 · 12 min · Episodio 5

    El papel de la ghrelina va más allá de su función como simple "hormona del hambre" que inicia el apetito. Se ha demostrado que la ghrelina no sólo aumenta la cantidad de alimentos…

  25. Tan diferentes, tan iguales

    31 de agosto de 2025 · 16 min · Episodio 4

    En este episodio, con ayuda del Dr. André Barany, haremos un viaje al pasado. Viajaremos aproximadamente 500 millones de años atrás para conocer a unos animales fascinantes, las…

  26. Los enemigos tras el plástico

    17 de agosto de 2025 · 11 min · Episodio 3

    ¿Has oído hablar de los aditivos plásticos? En este episodio, Lisbeth Herrera Castillo, del grupo Neuroendocrinología de Peces, de la Universidad Complutense de Madrid, nos habla…

  27. El poder de la dieta en el envejecimiento saludable

    3 de agosto de 2025 · 11 min · Episodio 2

    En este episodio hablamos del poder de la dieta para un envejecimiento saludable. En él, la Dra. Inés Sánchez-Román nos hablará de los mecanismos moleculares que podrían explicar…

  28. Rejuvenecer con salud, el secreto milenario escondido en la microbiota

    20 de julio de 2025 · 9 min · Episodio 1

    La relación simbiótica con nuestra microbiota intestinal es crucial para el funcionamiento correcto de nuestros sistemas fisiológicos, pero ¿y si su influencia va más allá y puede…

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