Deliciosa ViDA con Jessika Figueroa
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Sobre el podcast
Deliciosa ViDA no es un podcast de dietas. Es una conversación honesta sobre lo que realmente está detrás de cómo comes, cómo te cuidas y cómo te relacionas con tu cuerpo.Jessika Figueroa es asesora de salud en nutrición holística, psicoterapeuta espiritual y maestra de meditación. Desde su experiencia te invita a mirar más allá del plato: a entender por qué comes como comes, por qué te cuidas como te cuidas y qué tiene que ver todo eso con quién eres.Cada semana explorarás la arquitectura interna que sostiene (o sabotea) tus hábitos: tus emociones, tus creencias, tu historia, tu espiritualidad.Aquí no hay culpa. No hay reglas perfectas. Hay verdad, hay profundidad y hay un camino real hacia soltar lo que ya no te sirve.Porque no descubres quién eres... ¡lo decides!🌿Anfitriona: Jessika Figueroa | Nutricionista Holística | Psicoterapeuta Espiritual 🎧 Escucha nuevos episodios cada lunes a las 5AM💚Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan tan pronto los pub
Deliciosa ViDA con Jessika Figueroa en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 13
- Primer episodio
- 5 de marzo de 2026
- Último episodio
- 3 de agosto de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,4 al mes
- Duración habitual
- 17 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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12 | El trabajo también pesa. ¿Dónde lo estás cargando?
🌿 Episodio 12 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA - Ambiente Laboral (11/12). 🌿Este episodio hace parte de la serie "Las 12 áreas que nutren tu ViDA". Pasamos gran parte de nuestra vida trabajando. Pero casi nunca nos…
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11 | No toda la compañía acompaña.
🌿 Episodio 11 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA - ViDA Social (10/12). 🌿Este episodio hace parte de la serie "Las 12 áreas que nutren tu ViDA". Hay encuentros que te dejan ligera. Y otros que, sin que sepas muy bien por…
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10 | Yo soy así. ¿O me enseñaron a serlo?
🌿 Episodio 10 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA - Educación (9/12). 🌿Este episodio hace parte de la serie "Las 12 áreas que nutren tu ViDA". Lo dices con seguridad: "Es que yo soy así". Pero..¿Y si no eres así? ¿Y si…
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09 | Te curaste. ¿Pero sanaste?
🌿 Episodio 9 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Salud (8/12). 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. ¿Alguna vez te hiciste todos los análisis, te dijeron “no tienes nada” y aun así…
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08 | No es solo dinero. Es la historia que cargas.
🌿 Episodio 8 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Finanzas (7/12) 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. En este episodio hablo de dinero, estrés financiero y bienestar integral… pero…
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07 | El proyecto más importante de tu ViDA no está en tu lista de pendientes.
🌿 Episodio 7 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Creatividad (6/12) 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. En este episodio hablo de una creatividad que has ejercido toda tu vida…
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06 | No la perdiste. Solo dejaste de escucharla.
🌿 Episodio 6 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Espiritualidad (5/12) 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. Llegaste completa(o) al mundo. Con la capacidad de asombrarte, de amar sin…
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05 | ¿Por qué te pasa lo mismo con personas distintas?
🌿 Episodio 5 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Relaciones (4/12) 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. En este episodio hablo de relaciones que te agotan. De personas cercanas que…
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04 | ¿Por qué sabes lo que tienes que hacer y no lo haces?
🌿 Episodio 4 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Actividad física (3/12) 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. Hace dos años, un médico me dijo que no podía hacer ejercicio.Que no…
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03 | Lo que cocinas cuando nadie te ve.
🌿 Episodio 3 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Comida casera (2/12). 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. Lo que cocinas cuando nadie te ve. Hay una pregunta en este episodio que…
Quién lo hace
Jessika Figueroa
La Rosa de los Vientos
ROCA PROJECT
Curiosidades de la Historia National Geographic
Espías: clave secreta
La Hora de Miguel Ángel
SER Historia