Episodio 80 Gotas de Sabiduría — ¿Qué le Están Haciendo Las Redes Sociales a Tu Cerebro?

¿Sabes para qué están usando las redes sociales tus hijos adolescentes? Las redes sociales no se tratan solo de me gusta y compartir tu vida; están moldeando nuestra autoestima y salud mental. Los ideales de cuerpo irrealistas y la comercialización nos bombardean diariamente, distorsionando percepciones y alimentando la ansiedad. Rompamos con estos estándares y abracemos nuestra singularidad. Tu valía no está definida por los me gusta o los filtros. YouTube 👇🏼 https://youtu.be/4N5CYRvW_gs Podcast Website 👇🏼 https://www.davidortegab.com/podcastespañol Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe