Portada de Cuidando tu salud mental

Diciembre y las metas para el año nuevo

· 5 min · Temporada 2, episodio 7

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Ya es Diciembre, mes de celebraciones y de nuevos propósitos. Muchas personas hacen metas para el Año Nuevo pero a veces les cuesta alcanzarlas. En este episodio les hablo sobre las Diciembre y la importancia de hacer metas en cualquier momento de sus vidas.

Últimos episodios de Cuidando tu salud mental

  1. Permítete estar bien

    2 de agosto de 2026 · 4 min

  2. Cuando el amor no es suficiente

    25 de julio de 2026 · 4 min

  3. Mercurio retrógrado 2026: cómo usar esta pausa para tu bienestar

    21 de junio de 2026 · 4 min

  4. Confía en el proceso aunque no lo entiendas

    14 de junio de 2026 · 4 min

  5. Una pausa necesaria

    6 de abril de 2025 · 3 min