11. Sobrecrecimiento bacteriano o SIBO, con Paula Arístegui

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el pódcast de esta semana hablamos con Paula Arístegui del Sobrecrecimiento Bacteriano, conocido como SIBO. Hoy estamos acompañados por Paula Arístegui (dietista-nutricionista y biologa sanitaria), quien nos hablará sobre este tema y nos dará consejos sobre cómo manejarlo. Hablaremos de qué es el sobrecrecimiento bacteriano, también conocido como SIBO y las consecuencias de esta patología para nuestra salud. Veremos también cómo se diagnostica el SIBO y las diferentes opciones de tratamiento que existen en la actualidad. Por último, veremos cuándo debemos sospechar que tenemos un SIBO y qué cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a manejar el SIBO. Minutaje: 00:00 Presentación 01:43 ¿Qué es el SIBO? 04:51 Consecuencias negativas del SIBO 07:50 ¿Cómo se diagnostica el SIBO? 18:45 Tratamiento del SIBO 29:58 Cambios en la dieta para manejar el SIBO 34:33 Medidas preventivas para evitar desarrollar SIBO Si quieres seguir en contacto conmigo, te recomiendo subscribirte a mi lista de correo semanal, donde semana a semana daré conceptos para mejorar tu salud mediante historias inspiradoras. Únete aquí: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/empieza-aqui/?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=newsletter_evergreen&utm_content=shownotes__newsletter__11_sobrecrecimiento_bacteriano_o_sibo_con_paula_aristegu Os esperamos también en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/drpuerma/ Twitter: https://twitter.com/drpuerma Facebook: https://www.facebook.com/jpuermaend MI PÁGINA WEB. Aquí podrás contactar conmigo, ver mis artículos o pedir cita. https://www.joaquinpuermaendocrino.com/ ️ Edición audiovisual por @soysergiocalderon ​