Portada de Cuida Tu Mente

Ep. 100 - ¿Por qué aprender a quererme?

· 29 min · Temporada 6, episodio 12

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Este es un episodio muy especial para el podcast Cuida Tu Mente, ya que se cumplen 100 episodios desde su inicio. Diego Ayón, estudiante y parte de FETEC, y Grecia Tovar, líder de engagement en el Equipo de Bienestar son los invitados de este episodio en el que se habla sobre cómo aprendemos a querernos, desromantizando el amor propio y cómo son nuestros viajes personales dentro de este concepto. Acompaña a Carlos Ordoñez y Rosalinda Ballesteros conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Últimos episodios de Cuida Tu Mente

  1. Ep. 253 - Lo que nadie nos enseñó sobre hablar de alcohol con nuestros hijos

    20 de octubre de 2026 · 24 min

  2. Ep. 252 - Ganar y no celebrar: la trampa de siempre ir por más

    13 de octubre de 2026 · 23 min

  3. Ep. 251 - Lo que comes, cómo piensas: el eje nutrición-cerebro

    6 de octubre de 2026 · 23 min

  4. Ep. 250 - Espacios que sanan: cómo el ambiente moldea tu mente

    29 de septiembre de 2026 · 21 min

  5. Ep. 249 - Mover el cuerpo para calmar la mente

    21 de septiembre de 2026 · 24 min