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Ep. 108 - ¿Cómo funcionan los ciclos de sueño?

Episodio de Cuida Tu Mente, de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

· 24 min · Temporada 6, episodio 20

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Sobre este episodio

Gaby Ortíz, doctora y decana del Tecmilenio, y Denisse Reyna, estudiante a nivel profesional del Tec de Monterrey, son las invitadas de este episodio en el que se habla sobre la importancia del sueño, cómo funcionan los ciclos del sueño y cómo se relaciona con nuestra salud y bienestar. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

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