Episodios de Cuarentena Inspirada

43 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Episodio 43: En el orden hay paz con Elisa Escamilla.

    20 de octubre de 2026 · 50 min · Episodio 43

    En el orden hay paz nace de algo que he aprendido en mi propia vida: cuando empiezas a poner orden en lo que te rodea, también empiezas a encontrar más pazdentro de ti. Elisa…

  2. Episodio 42: Hablando de Longevidad

    22 de septiembre de 2026 · 34 min · Episodio 42

    Estoy súper emocionada de regresar a mi podcast ¡Qué Buen Chal! nos vamos a echar en esta 5ta temporada que llevo planeando desde abril de este año, en donde vamos a tener…

  3. EP41: Lo que nadie te dice de las Relaciones.

    28 de julio de 2023 · 34 min · Episodio 41

    Hola a todos!!! Estoy muy emocionada de estar de regreso con nuevo nombre de nuestro podcast ¡QUÉ BUEN CHAL! y con esta temporada 5 en donde estaremos hablando sobre " Lo que…

  4. EP40: Platicando con Rodrigo Martínez co-fundador de Berry Nuts.

    12 de julio de 2022 · 30 min · Episodio 40

    En nuestro último episodio de la 4 temporada de Hombres emprendedores tuvimos de invitado a Rodrigo Martínez co-fundador de la marca Berry Nuts, que junto con su hermano y socio…

  5. EP39: Si te caes me invitas por David Montalvo.

    5 de julio de 2022 · 29 min · Episodio 39

    En nuestro episodio 39 de la 4 temporada de Hombres emprendedores tuvimos de invitado al tanatólogo y coach de cambio David Montalvo el es autor de más de 10 libros algunos de…

  6. EP37: David Zárate creador de Invino.

    24 de mayo de 2022 · 36 min · Episodio 37

    En nuestro episodio 37 de la 4 temporada de Hombres emprendedores tuvimos de invitado a David Zárate socio fundador de bodegas Conde de Villaseñor España y hoy por hoy fundador de…

  7. EP36: El chef Jorge Guadiana creador de las marcas Romería y Tacos Atarantados.

    17 de mayo de 2022 · 34 min · Episodio 36

    En nuestro episodio 36 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado al chef Jorge Guadiana creador de las marcas Romería, Tacos…

  8. EP35: No existen cuerpos perfectos con el Dr. Jesús Richer.

    3 de mayo de 2022 · 32 min · Episodio 35

    En nuestro episodio 35 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado al Dr. Jesús Richer el es Médico Cirujano Partero de la UANL y…

  9. EP34: Vitaminas Yuyo por Eugenio Martínez.

    26 de abril de 2022 · 43 min · Episodio 34

    En nuestro episodio 34 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado a Eugenio Martínez creador de la marca de vitaminas en polvo YUYO…

  10. EP33: El nuevo spread Pecanto por Luis Gutiérrez.

    19 de abril de 2022 · 33 min · Episodio 33

    En nuestro episodio 33 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado a Luis Gutiérrez creador de la marca Pecanto un spread que tiene…

  11. EP32- Wakecreativehub por Neto Yanes.

    12 de abril de 2022 · 36 min · Episodio 32

    En nuestro episodio 32 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado a Ernesto Yanes co-fundador de Wakecreativehub y la revista…

  12. EP31: El rey del callo por Hugo Baxter.

    5 de abril de 2022 · 25 min · Episodio 31

    En nuestro episodio 31 de la 4ta temporada de hombres emprendedores de la cuidad de Monterrey tuvimos de invitado a Hugo Baxter es dueño y creador de la marca "El rey del callo"…

  13. EP30: Camila Leal creadora de la marca Jugen.

    2 de abril de 2022 · 43 min · Episodio 30

    En nuestro episodio 30 de la tercera temporada de "mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada a Camila Leal dueña y creadora de la marca Jugen lugar donde ofrecen una serie de…

  14. EP29: Claudia Galindo Beauty Artist.

    29 de marzo de 2022 · 38 min · Episodio 29

    En nuestro episodio 29 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada a Claudia Galindo ella tiene su estudio ubicado en SPGG en donde ya tiene 4 años…

  15. EP28: Latule by Carol Sandoval.

    22 de marzo de 2022 · 31 min · Episodio 28

    En nuestro episodio 28 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada Carol Sandoval ella es creadora y dueña de la marca Latule joyería elegante. Nos…

  16. EP27: GLEAM Box revolucionando el skincare.

    16 de marzo de 2022 · 36 min · Episodio 27

    En nuestro episodio 27 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos a las creadoras de la marca GLEAM Box Elisa y Amanda dos amigas que se conocieron en la…

  17. EP26: Tamu tamu por Marialy Soria.

    8 de marzo de 2022 · 37 min · Episodio 26

    En nuestro episodio 26 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada a Marialy Soria creadora de la marca de chilitos Tamu Tamu que ha causado…

  18. EP25: Christy Ponce creadora de A'maria casa del pan y café.

    1 de marzo de 2022 · 41 min · Episodio 25

    En nuestro episodio 25 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada a Christy Ponce dueña y creadora de A'maria casa del pan y café, la nueva…

  19. EP24: Sofía Vélez creadora de la marca Lulogelato.

    22 de febrero de 2022 · 38 min · Episodio 24

    En nuestro episodio 24 de nuestra tercera temporada de "Mujeres emprendedoras" tuvimos de invitada a Sofía Vélez dueña y creadora de la marca Lulogelato. Ella es Licenciada en…

  20. EP23: Mundana Travel por AnaLucía Torres

    15 de febrero de 2022 · 42 min · Episodio 23

    En nuestro episodio 23 de nuestra tercera temporada de " Mujeres emprendedoras" tuvimos la oportunidad de entrevistar a AnaLucía Torres ella es dueña de Mundana Travel una agencia…

  21. EP22: Consultoría en imagen por Alejandra Villaseñor.

    8 de febrero de 2022 · 34 min · Episodio 22

    En nuestro episodio 22 de nuestra tercera temporada de " Mujeres emprendedoras" tuvimos la oportunidad de entrevistar a Ale Villaseñor ella tiene 7 años dando asesorías…

  22. EP21: Mariale del Valle creadora de Bonaroma.

    1 de febrero de 2022 · 30 min · Episodio 21

    Iniciamos este 2022 con una temporada que viene a mostrarnos el lado emprendedor de algunas mujeres de Monterrey N.L, que han creado marcas y negocios que el consumidor…

  23. EP20: ¡Cerrando con Broche de oro este 2021!

    31 de diciembre de 2021 · 33 min · Episodio 20

    En nuestro último episodio del 2021 un año muy retador para todos nosotros y en donde le damos la bienvenida a una 3 temporada en donde entrevistaremos y echaremos chal con muchas…

  24. EP19: La historia de la marca Monasita_mx.

    26 de noviembre de 2021 · 41 min · Episodio 18

    -EMPRENDEDORES Y SUS HISTORIAS- En este nuevo episodio tuvimos de invitadas a las fundadoras de la marca Monasita (leggins deportivos). Ellas son Mona, Mafe y Caty y son las…

  25. EP18: Creando el podcast Cuarentena inspirada.

    25 de noviembre de 2021 · 38 min · Episodio 18

    En este nuevo episodio una gran amiga Astrid Rivero "la gacha" tuvo la oportunidad de estar del otro lado del micrófono y yo siendo la expositora de este tema que fue el platicar…

  26. EP17: Herramientas para identificar depresión en pandemia con la Dra. Fernanda Flores.

    2 de noviembre de 2021 · 38 min · Episodio 17

    En este episodio tuvimos de invitada la Dra. Fernanda Flores ella es médico psiquiatra de la Universidad de Monterrey con especialidad en Psiquiatría del Tec de Monterrey y se…

  27. EP16: Normalizando el tema de la infertilidad humana con el Dr. Manuel García.

    26 de octubre de 2021 · 34 min · Episodio 16

    En este nuevo episodio tuvimos de invitado el Dr. Manuel García el es ginecólogo con especialidad en medicina reproductiva, quien nos compartió que actualmente esta enfermedad…

  28. EP15: Anticonceptivos vs. infertilidad con el Dr. César Saldaña.

    19 de octubre de 2021 · 46 min · Episodio 15

    En este episodio tuvimos de invitado al Dr. César Saldaña ginecólogo y obstetra certificado por la Universidad de Monterrey y con maestría en Climaterio y menopausia de la…

  29. EP14: Herramientas para vivir un duelo en pandemia con la tanatóloga Gabriela Martínez.

    12 de octubre de 2021 · 46 min · Episodio 14

    En este episodio tuvimos de invitada a la tanatóloga y certificada en Grief Recovery Method Gabriela Martínez donde nos platicó sobre las diferentes herramientas que ayudan a…

  30. EP13: ¿Porqué ahorrar para mi retiro con la especialista en seguros Mariana Armendariz?

    5 de octubre de 2021 · 35 min · Episodio 13

    ¿Alguna vez te haz preguntado cómo le haré o cómo viviré cuando tenga 70 años? Creo que esta pregunta pocos nos la hemos hecho por eso el día de hoy, en nuestro episodio tuvimos…

  31. EP12: ¿Y sí hablamos de la felicidad con Astrid Rivero "La Gacha"?

    28 de septiembre de 2021 · 37 min · Episodio 13

    ¿Alguna vez te haz hecho la pregunta si realmente eres feliz? En este episodio tuvimos de invitada a Astrid Rivero "la gacha" quien nos platico sobre un momento en especial de su…

  32. EP11: La desinformación actual del COVID-19 con el Dr. Diego Ramonfaur.

    21 de septiembre de 2021 · 38 min · Episodio 11

    ¡Hola! Muchas gracias a todos los que nos escucharon en la primera temporada de Cuarentena Inspirada. Estoy muy contenta de regresar ahora con nuestra segunda temporada en la que…

  33. EP10: Mamá, esposa y empresaria Mariana Marcos.

    7 de septiembre de 2021 · 37 min · Episodio 10

    En nuestro décimo episodio tuvimos de invitada a la empresaria Mariana Marcos que nos platico como comenzó su camino hacia la vida fitness y el crear productos saludables de la…

  34. EP9: Tips para mantener el peso en pandemia con la nutrióloga Andrea Aldana.

    31 de agosto de 2021 · 29 min · Episodio 9

    En nuestro noveno episodio hablamos de un tema que ha sido muy importante durante esta pandemia y es de como hemos aumentado de peso ya que pasamos más tiempo en nuestras casas y…

  35. EP8: ¿Cómo crear un estilo de vita FIT con Mariana go?

    24 de agosto de 2021 · 30 min · Episodio 8

    En nuestro octavo episodio tuvimos de invitada a la fitness coach Mariana González o Marianago.mx como se encuentra en redes sociales. Nos platico de cómo ha cambiado el termino…

  36. EP7: Hablemos de Human Design.

    17 de agosto de 2021 · 55 min · Episodio 7

    En nuestro séptimo episodio tuvimos de invitada a Vanessa de la Roche, colombiana que tiene una cuenta en instagram llamada drops.of.wisdom en donde nos presenta su proceso y…

  37. EP6: ¿Y sí hablamos de gratitud?

    10 de agosto de 2021 · 47 min · Episodio 6

    En nuestro sexto episodio tuvimos de invitado al psicólogo Gerardo Garza creador del diariodegratitud.mx un libro en donde podrás sembrar bienestar, felicidad y gratitud en las…

  38. EP5: El nuevo fenómeno político de las elecciones 2021.

    3 de agosto de 2021 · 40 min · Episodio 5

    En nuestro episodio de esta semana tuvimos de invitado a Rodrigo Carbajal director de Código Magenta que es una plataforma digital de periodismo enfocada en publicar noticias…

  39. EP4: ¿Cómo sanar un corazón roto con la coach Heidi Rangel?

    27 de julio de 2021 · 47 min · Episodio 4

    En este episodio tuvimos de invitada a la psicoterapeuta y coach emocional Heidi Rangel que nos compartió algunas recomendaciones para cuando nos rompen el corazón o rompemos el…

  40. ¡BIENVENIDOS!

    20 de julio de 2021 · 0 min

    ¡Hola soy Clemen Gallardo y te doy la bienvenida a este podcast llamado Cuarentena Inspirada en donde tendré la oportunidad de entrevistar y platicar con personas que se…

  41. EP3: El éxito de la marca Skinhearten.

    20 de julio de 2021 · 36 min · Episodio 3

    En nuestro tercer episodio tuve la oportunidad de entrevistar a Cristina Córdova química, mamá, esposa y creadora de la marca Skinhearten productos de belleza para todo tipo de…

  42. EP2: Creando el hábito de la lectura con Aline Cárdenas.

    13 de julio de 2021 · 39 min · Episodio 2

    En nuestro segundo episodio tuvimos de invitada especial a Aline Cárdenas creadora del instagram Notes and reads y que ha hecho en esta pandemia que muchos y me incluyo…

  43. EP1: Mindfulness en la pandemia con Lupita Castillo.

    6 de julio de 2021 · 37 min

    En nuestro primer episodio tuvimos de invitada a la Lic. en psicología Lupita Castillo que nos platico sobre la relación que existe entre el mindfulness y la meditación. Así como…

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