Entrenamiento híbrido
Sobre este episodio
El deportista híbrido combina diferentes disciplinas con el objetivo de destacar en cierto modo en todas ellas. Te cuento los aspectos más relevantes a tener en cuenta a la hora de hacerlo, así como lo positivo y negativo de este tipo de estrategias. Me encuentras en: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://lifters.es