T1 E12: La mejor rutina de mañana

En este episodio hablamos sobre como comenzar una rutina de mañana y como esto puede ayudarte a tener un día más feliz y productivo. Les cuento un poco sobre mi experiencia y sobre como ha cambiado mi rutina de mañana en el tiempo y les doy tips para que ustedes puedan también comenzar. Recomendación de podcast: Nombre del podcast: Drink More Water Nombre del capítulo: The Fine Line Between Being Healthy & Obsessive