Correr con o sin calzones y TODO lo que te da pena preguntar sobre running| Corre Fer Corre

En este video respondemos esas preguntas de running que todos tenemos… pero nadie quiere hacer en voz alta 😳🏃‍♀️ Desde si es mejor correr con o sin calzones, hasta por qué truenan las rodillas o si es normal que tu sudor huela más fuerte desde que empezaste a correr… aquí te explico TODO con base científica, pero fácil y sin rollos. Porque correr no solo es ritmo, distancia y tenis… también son esas dudas incómodas que todos hemos tenido alguna vez. 👇 En este video hablamos de: ¿Correr con o sin calzones? ¿Truenan las rodillas = desgaste? ¿Vale la pena una prueba de esfuerzo si eres corredor recreativo? ¿Por qué cambia el olor del sudor cuando haces ejercicio?